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不知道你们有没有听过
最近很火的「瓶盖挑战」
在微博上的阅读量已经接近 20 亿了！
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今天创体君刷到一个视频
大概是我看过最惨的「瓶盖挑战」
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视频来源网络，侵删
看得出来是真的很痛了！
感受一下外国沙雕网友是怎么玩的
（动作危险，请勿随意模仿！）
视频来源网络，侵删
最后一个......
创体君隔着屏幕都闻到了味道
有些人自己不行
就抱来了自己的小宠物
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甚至还有人用豪车开瓶盖！
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这是我见过最贵的「开瓶器」
连钢铁侠妮妮也参加了这项挑战
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《美国队长 4:内战 2》
后来，这个挑战也火到了国内
我们国内的明星
也纷纷使出「浑身解数」来开瓶盖
（最后的玛利亚凯莉纯属乱入）
沙雕的够沙雕
厉害的够厉害
创体君都不知道该夸谁了！
我们的武术明星还是很有实力的！
甄子丹蒙上双眼都能踢飞瓶盖
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赵文卓一次踢掉了三个瓶盖
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还有李冰冰和卢靖姗
真的是帅气得不行！！
（动作危险，非专业人士请勿模仿！）
给不知道的朋友们简单科普一下：
「瓶盖挑战」是继「冰桶挑战」后
又一个在全球社交网络风靡的一个活动
这个挑战最先流行于搏击界中，名叫“霍洛威转身踢瓶盖”的挑战游戏，不少世界格斗界的大咖，都积极参与其中。
所谓“霍洛威转身踢瓶盖挑战”——其肇始者，当然是这位名叫麦克斯·霍洛威的UFC知名选手发起的挑战。
他完成挑战后，点名了好莱坞动作巨星、《速度与激情》的主演的郭达杰森·斯坦森，他一个漂亮的回旋踢，像一把火将这个活动推向了高潮。
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于是才有了前面国内外网友的争相挑战
别看他们好像很轻松
其实「瓶盖挑战」需要的身体技能
比你想象的复杂！
因为你需要保持平衡
精准地完成回旋踢
把瓶子的盖子利落地踢下
同时让瓶身屹立不倒！
所以其实没那么简单
但是如果你学习了MMA综合格斗，
相信你一定能够完成这个挑战
说起格斗
就不得不提起
“吸血魔”李景亮
国内水平最高的MMA选手之一
被公认为MMA次中量级新一代领军人物
作为拳天下西北地区战略合作伙伴，创体健身学院 早在今年1月份就请来了拳王李景亮现场授课，大大丰富了和完善了我院原有MMA综合格斗课程体系。
（拳王李景亮赴创体授课）
划重点
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私教为什么要学习综合格斗？？？
1.改变传统举铁健身方式而融入格斗健身技巧，与会员一对一进行训练，攻防转换或躲闪等真实的格斗实战互动训练，让私教课不再枯燥单一充满趣味性！
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