长江日报-长江网1月20日讯（记者舒筱 施政） “是爸爸教我跳绳的，现在我比他跳的还要多。”近日，在华师附小（南湖分校）亲子运动会上，年仅6岁的女生陈一伊以每分钟跳绳188个拿下年级第一名，因为跳绳又快又稳，她被同学们封为“跳绳王”。
跳绳是陈一伊最喜欢的运动，她不仅能加速跳，还会双脚踩在跳球上的花式跳法。“跳绳没有别的诀窍，就是每天坚持练习，她每天都要跳600个。”陈一伊爸爸介绍，在孩子幼儿园大班的时候，老师要求教孩子跳绳，他教了孩子3天才学会，从每天300个到600个的练习，一开始会累到哭，但是孩子还是咬牙坚持下来了。
（图为“跳绳王”陈一伊）
“想长的比爸爸还要高！”长高是陈一伊跳绳的最大动力，坚持跳绳近一年，她不仅长高了，还能轻松赢过爸爸。在家里，她也常常向爸爸发起“挑战”，一分钟的计时跳铸就了父女俩无数个快乐的亲子时光。陈一伊告诉长江日报-长江网记者，希望还能跳的更快更好，长得更高，多学习一些新跳法。
跳绳是一项老少皆宜的运动项目，提升全身肌肉协调性的同时，也能让身体变得更加灵活。学校体育老师何鑫介绍，《国家学生体质健康标准》里小学生跳绳117个就是100分的水平，大人一般也才跳130个左右，一年级学生能跳到188个十分厉害，坚持跳绳练习也让陈一伊在跑步、肺活量等方面也比一般的孩子要优秀。
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【编辑：毕婷】
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