6月龄左右，从前的“无牙仔”们陆陆续续开始萌牙了，又一波老母亲们的操心记也随之开启了。
- 什么时候开始刷牙，乳牙反正会掉，是不是不用刷？
- 需要用牙线吗，怎么用？
- 牙膏需要用含氟的吗，用多少？
- ...
总之，有关小宝宝口腔健康的问题总是层出不穷。
更令妈妈们感到困扰的是：我知道口腔清洁的重要性，可每次刷牙娃都不配合，刷牙就像打仗怎么办？
其实啊，这种情况还真不在少数，不信你看：
想让娃爱上刷牙怎么这么难啊！
不如我们先来了解一下，娃不爱刷牙的原因。
娃为啥这么抗拒刷牙？
首先，如果娃总是抵触刷牙，要先考虑下是不是牙刷或者是牙膏的问题。
牙膏味道不好闻，牙刷刷头/牙柄过硬，放到嘴里捅来捅去弄疼了他...这都可能成为娃不喜欢的原因。
站在孩子“被刷牙”的角度上想一想，假设你被人拿着一个硬邦邦的刷子在嘴里捅来捅去的，而且嘴里还都是不喜欢的味道，会是什么感受？
是不是光从生理上就已经产生不适，进而想要排斥？
其次，如果娃从一开始刷牙就产生了激烈的抵触情绪，我们没有及时停止而是继续强迫，那他心理上可能觉得：我都已经这么难受了，妈妈为什么还继续这样做？
这样一来，他不仅会认为刷牙这件事是个不好的体验，甚至还有可能对你产生不信任感，进而更加不愿意让你帮忙刷。
那么，应该从哪些方面进行改善呢？
我理解妈妈们看到宝宝抗拒刷牙时焦躁的心，但是，让娃爱上刷牙这件事，急不得。
不可能前一天还嘴巴紧闭、各种拒绝，第二天就能让你顺顺利利的刷上3分钟。
我们不如先给自己制定一个“阶段性战略”。比如：
闭口→张嘴。甭管能不能刷，先能把嘴张开，允许把牙刷放进去再说。牙刷能在嘴里待一会儿。等娃接受了牙刷在嘴里这个事情后，可以逐步延长牙刷在嘴里的时间。可以尝试刷牙。上一目标完成后，可以试着刷上几秒，不抵触的话再逐步延长时间，以能刷满2分钟为最终目标。
在以上述阶段性目标为“指导”的前提下，我们可以尝试一下这些具体的措施哦。
1、排查是不是牙膏、牙刷的问题。
毕竟是直接入口的东西，小宝宝对其敏感是难免的。在选择上确实需要多用心。
牙刷的材质上，尽量选择口感柔软的。外观上，色彩鲜艳、造型有趣的牙刷、也更能吸引小龄宝宝的兴趣。
DD刚开始用牙刷的时候，我给他用过一款牙胶、牙刷一体的。
手柄可以当牙胶，而且，中间还有个小洞洞，宝宝的小手也比较容易抓握。这样的好处在于，宝宝就跟对待其他磨牙棒一样，是可以主动放进嘴里的牙刷。
在帮他刷的时候呢，我也不会表现出那么强的目的性，就当是跟他一起玩了。所以，他也没有表现出那么强的抵触情绪。
只是整个过程可能耗时比较长，放嘴里刷两下，他可能就要拿出来看看。
没关系，我们的目的就是要让他熟悉这种“刷”的感觉。
所以，如果是6个月 的宝宝刚出牙，可以试试这种类型的牙刷。接受程度可能会比普通的手柄要更好一些。
牙膏，可以选择水果口味的，比如娃平时喜欢吃橙子，那可以选择橙味牙膏啊，这样宝宝比较熟悉，也好接受。
至于大一点的宝宝，在为他们选择刷牙工具时，就可以结合他自己的喜好来选了。
自己选择的东西，一定会比强加给他的要更吸引兴趣。
2、利用他们喜欢模仿的特点培养习惯。
DD10个月多的时候，我觉得要开始正式培养刷牙习惯了，不能只是一味的“玩中刷”，所以给他刷牙的时候比之前更认真了一点。
最初我可能也是有点着急，操作的时候有点没注意深浅，导致他产生了不好的体验。
有那么一段时间，他抵触情绪很激烈。
我提醒自己，千万不能强迫。并一直寻找如何改善的突破口。
后来我发现，这个阶段的小宝宝正是爱模仿的时候，何不利用这一特征呢？
1岁前的宝宝，主要还是即时模仿，就是你做什么，他就很愿意跟着做什么。
1岁后的宝宝就更好“利用”了。他们喜欢什么都“我来”。
- 妈妈在拿扫帚扫地？我也要拿！
- 妈妈在梳头发？梳子给我，我要梳！
- 妈妈在刷牙？我也要刷！
所以，在DD不爱刷牙那段时间，我就开始跟他玩模仿游戏。
每次我刷牙的时候，就刻意走到他面前，用夸张的表情和语调，一边刷一边说，“嗯~真好玩啊，好舒服啊~”
小家伙自然不能放过这个机会，一直要上手抢我的牙刷，我就借机把他的牙刷拿给他，两个人面对面的呲着牙，满口白沫，还蛮有趣的。
等孩子融入这样的情绪之后，可以尝试互相刷牙。你给我刷刷，我给你刷刷。就像玩游戏一样，刷牙也变得没那么无趣了。
不过，被一个1岁多的小娃拿着牙刷在嘴里“横冲直撞”，这个“甜蜜的痛”希望你们也能懂。
3、借助绘本、故事的力量。
宝宝爱看的绘本当中，有不少涉及刷牙相关主题的。
这些绘本通过一系列有趣的故事，借助孩子的语言，让宝宝明白刷牙其实是个很开心的过程。
CC主动爱刷牙，就是从一本书开始的，佐佐木洋子的《噼里啪啦系列》中有一本叫做《我去刷牙》。
爱上这个绘本之后，CC每次刷牙都会主动要求刷上面、刷下面、刷左边、刷右边。
就像书中的三个主角河马、小猪、小老鼠一样，刷完之后会说，河马刷牙、猪猪刷牙、老鼠刷牙、CC刷牙。
所以现在的DD也有很多刷牙的绘本和玩具：
比如这本里，可以清楚的看到牙齿中间的小牙虫，我能只要刷牙，就能把牙虫刷下来。
这样DD每次不爱刷牙，我说要抓牙虫了，他就十分配合。
4、如果你家娃乳牙尚未萌出或者处于萌出期，那要从现在开始养成习惯。
这点听起来是句“废话”，但确实很有用。
妈妈们不要错过宝宝可以刷牙的起始日期，早早养成习惯，把刷牙变成一件和吃饭、睡觉一样理所当然的事。
DD出第一颗牙后，我就每天早晚坚持给他刷牙，日复一日的早已成习惯了。尽管中间有所反复，但我并没有因此停下改善，而是一直以养成习惯为目标。
所以，现在的DD根本不存在什么抵触不抵触的问题。
C妈说
几乎没有孩子从一开始就能乖乖配合妈妈刷牙。这是一个接受新事物、新习惯的过程。而在这个过程中，我们要始终谨记，不要让孩子因为你处理事情的态度而感到受伤。他可以不接受，但你不能强迫、指责。试想一下，开始刷牙的前几次就没有留下好的体验，那么之后想要让他们乖乖刷牙不是更难么？有句话说的好：想要孩子接受什么就去诱惑他；想要他拒绝什么就强迫他。家长过分强迫会给孩子留下阴影，循序诱导才是正道。
CD爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士，三甲医院医生；C妈-报社育儿主编，《家长好脾气 才有好教育》作者。
养育CC&DD两姐弟，公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识，让更多父母加入科学养育的大队伍，一起少走弯路，一起做“中国好父母”！原创公众号“CD爸妈”（ ID：cdbama）
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