多妈计划第7周:每天玩一种游戏,每天读一本绘本(清单奉上)

多妈计划第7周:每天玩一种游戏,每天读一本绘本(清单奉上)

首页休闲益智天天识成语更新时间:2024-06-15

这次更新晚啦,实在是太忙了呢!

上周多多感冒流鼻涕真是让人操心,提醒妈妈们这个季节一定要多注意,给孩子多喝水。

总结上周,完成得还算可以,绘本都读过 了,游戏也完成得不错。

中间还加了一个看图识成语的(网上买的卡片) 视频给大家参考

现在分享下本周的计划

绘本

大卫上学去 大卫不可以 大卫惹麻烦 幼儿园里我最棒 多吃饭长大个

游戏(本周以户外运动为主)

1.台阶走:在公园找个适合孩子的台阶,和孩子一起走上去,走下来,来回重复做4组,每组 30下。

2.交叉跳:在合适的台阶上,孩子由前一天的走变成跳,也就是跳上去,跳下来 重复做4组 ,每组30下。

3.钟摆跳:在合适的台阶上,一个脚在台阶上,一个在地下,两只脚交替在台阶和地上左右跳

4.跳跃击掌:妈妈和宝宝站在平整的地面上面对面,跳起来然后击掌(可以上下或者前后换着方式的跳)

5.袋鼠跳:找个袋子,让宝宝跳进袋子里,拉住袋子的两边跳着走(可以妈妈和宝宝一人一个做比赛)

每次做完都要记得做腿部拉伸哦:

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