耶耶又瘦了，昨天72.7。
又瘦了7两，姐妹们，卡了四五天的姐妹们一定要坚持，卡说明之后一定要下个大的。昨天瘦了7两，今天瘦了7两，绝对是下了个大的，一定要坚持。看我昨天吃的什么？早上、中午、晚上餐餐都吃的很饱，晚上昨天是中餐日，没有主食，但是肉饱腹感就特别强，还瘦了7两。
所以一定不要一味的少吃，一定要好好的吃饭，好好的瘦。昨天也非常感谢姐妹们发的视频对我的鼓励和鼓励。减肥这条路上其实是挺难走的，一个人是挺难的，寻找网络的减肥搭子，我们一起鼓励加油，坚持下去。
减肥虽然现在还是很胖，但是都是在一步步慢慢的变好，不是吗？只要坚持就一定能好。就像昨天有的评论说的：弱者在嘲笑，强者在变好。恶言恶语，你无视它，它就伤害不了你。加油姐妹们，尤其是产后的妈妈们，我们一起努力好吗？一起在寻找自我的这条道路上坚持，真正的找回自我，重拾眼里的光芒，好吗？加油冲冲冲！
