我走过的控糖弯路（九）

这次说说我家老太太的故事，在老太太75岁那年春节，我去家里看她，发现老太太很没有精神，老是躺在床上休息，一开始没当回事，还说她老偷懒不运动，持续了半个月，直到有一天，已经得了糖尿病的老爷子自测空腹血糖时，给老太太一测，吓一跳，21！赶紧去医院抽了静脉血，23！这时候我没着急让她吃降糖药，详细问了情况，原来老太太听人家说，睡前喝牛奶有利睡眠，结果每天临睡前喝一袋牛奶，吃点饼干，就上床睡觉去了，老太太姐妹弟兄8个，其他几位或早或晚都确诊糖尿病了，不是吃药就是打针，可以看出糖尿病家族影响力的强大。

老太太不想吃药打针，我和她商量，把睡前牛奶和饼干停掉，每天晚饭后走路运动，这样我18时下班后到她家，老两口都吃完饭半个小时了，我监督她下楼锻炼半个小时，正好是夏天，天气也适合走路训练，也许我家老太太属于一过性血糖异常吧，半个月后就降到了10，一个月后去抽血测空腹，达到正常值范围了。

又过了两年，老太太老给我说半夜家里进贼了，夜里3点多进来也不偷东西，不知道在找什么？一开始我没有当回事，直到她说了别的本来没有发生的事后，我心里一想，坏了，血糖值高了，臆想都出来了，赶紧带着去医院，一测这会又是20几的空腹血糖，一了解，原来老太太最近牙疼，不吃米饭馒头，尽吃面包蛋糕了喝酸奶吃水果了，快80岁的人了，又有家族遗传基因，能不高吗？又开始控制饮食锻炼，折腾两个月又降下去了。

平安的过了几年，疫情来了，小区风控一段时间，再见老太太，发现很没精神，走路打晃了，自己说是起夜摔了一下，开始说一些没有发生过的事，又是赶紧去医院，这会空腹30了，太高了没办法住院治疗，有段时间都尿失禁了，直接打了胰岛素，赶紧地降血糖，住了20天院，这会不是一过性了，直接打胰岛素了，毕竟年纪大了，饮食运动调解不太合适了。也是我关心不够，如果平时多从饮食上控制住，应该就不会那么高到住院了。

所以，老人出现疲乏，臆想时，真得测测血糖。