好吃不胖的糙米年糕❓ ❗️ 颜值还这么高❗️

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首页休闲益智我打年糕贼6更新时间:2024-07-25

冬天也要快乐吃碳水!糯叽叽女孩速速去冲‼️

给姐妹们分享我最近挖到的宝藏年糕

配料表只有糯米 水❗️无油无糖❗️

配料绝了

年糕大王!!!

口味多选择多

他们家的年糕有6种口味:红糖桂花(偏甜,喜欢吃甜的姐妹入可以做最近很火的奶香桂花年糕汤 )南瓜小米、艾草、红豆芝麻、紫米紫薯、原味胚芽米。其他五个味道都比较淡,随便选都不踩雷✔️

口味丰富!!!

低热量❗️减脂也可以吃❗️

每种口味热量不同,紫薯只有229大卡/100g,红糖则是369大卡/100g。关键饱腹感贼强呜呜,一包至少可以吃2顿,当主食吃热量真不算高,关键比大米饭好吃多啦‼️

花式吃法

蒸烤煮煎炒炖红豆年糕汤/蟹肉炒年糕/奶香桂花年糕汤/年糕部队锅…小馋猫女孩们的需求都能满足

煮年糕

炒年糕

炖年糕

煎年糕

烤年糕

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#减脂减肥吃这些

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