冬天也要快乐吃碳水!糯叽叽女孩速速去冲‼️
给姐妹们分享我最近挖到的宝藏年糕
配料表只有糯米 水❗️无油无糖❗️
配料绝了
年糕大王!!!
口味多选择多
他们家的年糕有6种口味:红糖桂花(偏甜,喜欢吃甜的姐妹入可以做最近很火的奶香桂花年糕汤 )南瓜小米、艾草、红豆芝麻、紫米紫薯、原味胚芽米。其他五个味道都比较淡,随便选都不踩雷✔️
口味丰富!!!
低热量❗️减脂也可以吃❗️
每种口味热量不同,紫薯只有229大卡/100g,红糖则是369大卡/100g。关键饱腹感贼强呜呜,一包至少可以吃2顿,当主食吃热量真不算高,关键比大米饭好吃多啦‼️
花式吃法
蒸烤煮煎炒炖红豆年糕汤/蟹肉炒年糕/奶香桂花年糕汤/年糕部队锅…小馋猫女孩们的需求都能满足
煮年糕
炒年糕
炖年糕
煎年糕
烤年糕
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