分享体能游戏:找鞋子。
这游戏主要的目的是为了提高小朋友的反应能力、专注力、平衡能力、粗大动作的发育,还有对精细动作也会有所提升。
·让小朋友在起点设置一个5米到6米,长5米,宽6米的场地。
·在起点把两个鞋子都脱掉,脱掉以后让他们把鞋子往前投掷出去,一定要把投掷的动作做出来,给他投出去。
·投出去之后,教练喊开始以后,小朋友闭上眼睛,原地转五圈。
·转五圈之后,快速的跑到找到自己的鞋子,坐下,把鞋子一定要穿到自己脚上,并且让小朋友学会有带鞋带的鞋子,让他们学会自己去把鞋带系上。
·在找鞋子的过程中是训练他们的反应能力,让他们把鞋子穿好,去系鞋带的过程中是练习他们的精细动作,手指的锻炼能力。
·在做这个游戏的过程中,千万要注意的一点就是安全,一定要让小朋友间隔的距离稍微大一点,像小朋友间隔的距离宽度是一米,同时让小朋友一块去做动作。
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