【原料】山药200克。
【调料】青红丝20克,白糖40克,花生油500克(实耗油75克)。
【制法】1.山药洗净去皮,切滚刀块,用沸水烫后捞出汤水,放入五成热的油锅中,炸熟至金黄色捞出。
2.炒锅内放油烧至四成热,用小火放入白糖熔化,炒至金黄色起泡时,迅速倒入山药,翻匀糖液,端离火眼顶翻,撒上青红丝盛入抹芝麻油的盘中即成。上菜时外带一碗凉开水。用筷子夹住山药蘸水食用。这道菜糖丝甜脆香酥,山药软嫩香甜,并有健脾除湿、益肺固肾、益精补气之功效。
素火腿【原料】山药400克,鸡蛋清50克,砂仁面25克。
【调料】建曲汁、湿淀粉、白糖各20克,嫩糖色15克,精盐、芝麻油各4克,味精1克。
【制法】1.将山药去皮入笼蒸熟,制成泥与湿淀粉一起放在盘内,加入鸡蛋清、精盐、芝麻油、味精、白糖搅匀,成为山药料。
2.取1/10的山药料,加入嫩糖色,掺匀放入抹油的铁盒,摊平入笼蒸硬后取出,为“肉皮”;将3/10的山药料放在肉皮上,摊平蒸10分钟,出笼为“肉膘”。
3.将剩余山药料加入砂仁面、建曲汁,用麻油搅匀、摊在“肥膘”上,再一入笼蒸35分钟,晾凉,刷上芝麻油,切片上席即成。这道菜红白相间,香甜细嫩,色形逼真。
拔丝苹果【原料】苹果250克。
【调料】青、红丝各15克,熟芝麻10克,熟猪油1000克(过油用),白糖、蛋清、干淀粉、面粉各适量。
【制法】1.将苹果洗净削皮,切四半,去净果核,切成滚刀块,稍粘一层面粉;蛋精加淀粉调成糊,放入苹果块抓匀。
2.锅内放猪油,烧至五六成热时,将抓好的苹果,逐块下入油内,炸成浅黄色连油倒出。
3.锅内放少许油和水,加白糖炸成浅黄色冒泡能拔丝时,倒入炸好的苹果,离开火口,边颠边撒青红丝、芝麻,挂匀糖浆出锅,同凉水碗一起上桌,蘸凉水食用。
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