跳了几天自己知道有问题就是不清楚哪里的问题,老师点评的...

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首页休闲益智向上跳吧更新时间:2024-09-22

看一下这位姐姐的作业,艳茹这位姐姐。好的,姐姐这个五六七八,一,二,三,四,四的时候你看你原地垫了一下,不要垫步,垫步导致你后面的步子节奏没有跟上,就是往旁边完整的走。四步,一,二,三,四,打开!这是第四步,这个是五了,四,五,六,哒,七,八,然后最后转过来的这个题,的形态,往上拎住,别着急转,多留一下再转身,然后二,三,四,五,六,哒,七,八,一,再送,送的时候注意后背拉长,好吧?这个就是前面那个四步,节奏错了一小下,后面肯定节奏都不是在正牌上做的,好吗姐姐?一,二,三,四,好的,这组动作还是很棒的,看一下,一旁腰可以再挑上去点。然后二,俯身,手臂别提前锁,看到了吗?提前动了,三的时候打,再打开小臂然后打开的时候不要往后背着,就在您的左右斜前方斜下的位置,然后收,再收的时候是收,小臂到二卧位,肘的位置不要交叉,然后打开收,然后跺步这个左右的移动不要太大了,就是原地,哒哒,哒哒,哒哒,哒哒就行,好吗?左右的移动稍微有一点点,再小一点。然后再注意点后背的展,这两个撩腿成抬了,光抬了,要撩出去,然后别往上跳,还是要注意晃动,这一下,斜前方走出去的时候要把身体的面打开,手拖起来是朝着旁边拖的,你看你的手臂是短的,是朝前的,就证明你的身体的面没有打开。然后,手臂不是最远的路线,一定是向旁,臂展是长的,沉,六,六,一,哒哒,好的,沉,再走,好的,这个哒啦滴啦,当后背可以再拔起来一点,然后沉,这一下的舵部要吐气,含胸,蒜头,然后经过一个上挑,最后再形成到位,孔,雀照影姿态,你看孔雀照影姿态你的方向没有转过去,这个手应该两个手臂的位置指示在三,七点方向,后手打开,前手屈肘手送出去,然后再拉开转身,然后拉开的时候注意外边的肩膀要扣下来,不要往上翻着,好吗?沉,好的后背后背后背,姐姐的身体还是很灵活的,好这一下一这个垫步,双脚的垫步做的再清楚一点,有一点点,有点拌蒜,大,一,大,拍,要快,上步,七,大,八,一上步的这一下别犹豫好吧,然后胸腰,俯身压低,胸腰俯身压低然后同时手臂一节一节的打开,这个姿势,框架手没有夹住,然后就是你的后背,动作的灵活度还是很好的,动作的连贯还是很棒的,就是别的这个节奏可能会有一点点,掌握的不是很准,已经是很棒了,您用的是元素的音乐吧,是不是后背拉长,臣的,大,收,绕腕不要直接翻转手,真的是绕起来。以腕为轴指向尖往里绕,往外翻得有绕的动作。现在只能看到帽子是打开,转回就是转,就是光有转没有绕,提的那一下稍微再很大,气息再给一点,注意颤动,颤颤颤,大上步一,后背拉长,这个地方脚又拌蒜了,走,一,二,哒三,四,为什么要原地晃一下?一,二,哒三,四要迈出去,迈完之后再垫步,这个地方又有又又脚下又多了一下,四,反面是对的。

注意晨曦抬脚步,这个除了抬小腿以外,足力腿的膝盖和胯要往下沉,提放。提完之后手要放出去,姐姐放出去,落的时候要沉下来,吐气埋头,塞哈塞再去走,这个地方。这个手臂太短了,小臂压着,小臂放出去,肘提肘落,第二下的手掌上下这几下的点手臂没有定住,一定是擦,擦,擦,擦每一下都有一个定格,不要直接把帽子翻上去,有一个从右从前起经过右画到后,还是很棒的,这位姐姐完成度还是很好的,能用元素跟下来,从乳头到这跟下来已经是非常棒的了,不容易。

而且这个多数还是这个动作的连贯性还是很好的,有个别地方就是你的脚下愿意脚下有点拌匀,不该垫的地方就多了一下,导致后面就是节奏就会有一点点乱。但是还能调整过来,还是要清楚个别地方说的那几个地方,要再看一看回。

还有就是这个状态,一些姿态旁挑,正挑,还有我们的引申,这些姿态,没事的时候可以照照镜子多摆一摆,然后注意后背的一个挺拔的展的姿态,没事的时候可以照照镜子,整体还是很棒的继续加油姐姐。

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