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Chapter 1
关键词：自卑
题主：@紫炫
问：我的小孩，男，6岁上幼儿园大班。自小班起至大班频频更换老师，后来换的老师喜欢乖乖的、安静的小朋友。而我家的比较活跃，所以被老师调到最后一排坐。
小孩受到了影响，上课也不愿意专心听了，老师在上面讲，他就在下面玩着。被老师区别对待导致他的自信心因此下降，开始有自卑感。
曾经在小班，他是个聪明、灵气的阳光男孩，每次开放家长观幕课时，老师都是点他回答问题而现在却很让我担扰，不知该怎么安抚他。请娇娇妈指导指导，谢谢！
答：首先，我们先明确这个问题的主体有三位人物：老师、孩子、家长。
所以，想要帮助孩子重树信心与自信，不光只是家长安抚孩子就能实现的。
一切问题得从源头抓起，从问题来看，究根究底是因为孩子被老师区别对待所以产生挫败的自卑感。
孩子原本活跃的性格特质并没有错，家长不用因此责怪孩子。
而老师因自身喜好的原因，对学生区分对待是非常不可取的行为。家长可以试着和老师谈谈心，沟通一下对孩子教育方面的问题，并向老师反应因为这样区别对待的行为已经对孩子造成了心理方面的影响。
在了解了老师的想法之后，通过多方面的了解孩子的情况，综合自己的客观判断再对孩子施以恰当的措施。
和老师沟通过后也不要忘了与孩子沟通，他们也会有自己的想法，只有倾听他们才能做到共情与理解，而不是一味的责怪。
那么，家长要怎样帮孩子疏导才能有效缓解孩子的自卑、不自信的问题呢？
最重要的是信任孩子，做孩子最坚实的后盾。
无论外界给予孩子怎样的否定，家长都应向孩子抛出最诚挚的橄榄枝。
只有让孩子明白：在爸妈眼里你永远是最棒的，你不用是成绩最优秀的那一个，也不用是最能说会道的那一个，但你一定要成为你自己，成为你自己已经是很了不起的事情了，没有人可以嘲笑任何一个人，世界上没有两个完全相同的人，所以你在这个世界上是独一无二的。
只有让孩子明白父母的心声，他们的不自信与自卑都将击碎化作眼中对未来满满的憧憬。
Chapter 2
关键词：分离焦虑、克服恐惧
题主：@晨妈
问:娇娇妈，您好。最近我遇到一个头疼的事。我闺女三周半，上幼儿园小班，平时胆子大，很外向，爱看书。
去年幼儿园老师提到一套汤姆兔的绘本，我就买给她看了，但是自从看了其中一本小兔捉迷藏(寂静夜晚，小兔和小伙伴在花园捉迷藏，里面配画并提到"幽灵"一词)后，小家伙一开始只是偶尔提到这个词，继而是偶尔扮幽灵，之后是偶尔晚上不敢一个去没开灯的屋子取玩具(以前没有过)说有幽灵，现在发展到，白天必须有人陪着才敢去没人的屋子，说害怕。
我也咨询过她老师，但老师说应该是看那本书引起的，会有一个过程，但没给具体怎么缓解这种情形的建议。
碰巧，现在您这儿有这样一个机会，就想请问，我要怎么做才能让小姑姑消除这样的一种心理恐惧呢?
那套书是小孩成长心理绘本，捉迷藏讲的是小兔如何消除恐惧心理的。万分感谢娇娇妈。
答：这位家长，你好。你的问题关键在于如何帮助孩子克服内心的恐惧。
想要帮助孩子克服恐惧，我们首先得了解孩子恐惧的来源。
从你的描述中可以看出，孩子从绘本中认识到“幽灵”，并固执地认为幽灵是现实生活中存在的，继而一步步演变到对“幽灵”产生恐惧心理。本质原因有两个：
1.孩子内心的分离焦虑情绪没有得到化解和安抚（幼儿园小班入园焦虑）
2.孩子认知水平低，但想象力丰富，把现实与童话混淆。（坚信幽灵的存在）
有心理专家说过：轻度的恐惧会随着孩子年龄的增长而自然消失；中度的恐惧会成为孩子生活的障碍，或给他留下心理阴影；而重度的恐惧则会导致孩子做噩梦、失眠、发烧、呆滞，甚至休克，影响到孩子的正常生长发育。
避免孩子恐惧心理的加重，娇妈建议：
1.鼓励孩子做绘本中的勇敢的汤姆兔，而不是去害怕“幽灵”。
2.坚定的告诉孩子“幽灵”不在我们生活的世界里，让孩子逐渐认清现实与童话。
3.多多陪伴孩子，给予孩子更多的安全感，帮助孩子化解心中的分离焦虑。
4.多夸奖孩子勇敢、忌给孩子贴上“胆小”“怕事”等负面标签。
让孩子克服恐惧，并不是一朝一夕就可以实现，这个过程也许会漫长，但只要我们有爱，有耐心，孩子终会明白，内心强大是可以抗衡所有不可言状的恐惧。
