向“羊了个羊”学习 玩着玩着就能治好你的拖延症

最近“羊了个羊”风靡社交圈，现在只要4步就能让你工作起来像玩“羊了个羊”一样上瘾，要不要试下？

第一步，设立明确的目标。玩“羊了个羊”为什么上瘾，就是因为目标明确，各种排行榜和大神的成绩都在刺激你的求胜心，让你把目标聚焦在“通关”上。

第二步，设定限制。第二关难度增大，需要用道具，为此玩家疯狂刷广告，道具就是限制。

第三步，及时奖励。玩过“羊了个羊”的人都知道，第一关几乎不可能失败，第二关几乎不可能成功，可即使失败了，你也为自己的省份贡献了力量，奖励就是给你荣誉感。

第四步，自愿，“羊了个羊”操作简单，等车时，吃饭时、无聊时随时可以开玩，有事时马上退出，对这件事你是有掌控感的。

现在，拿出一张纸，或者打开你的电子设备。

第一步，写下你的目标，切记目标要明确，一次只干一件事。

第二步，设定限制条件，比如改变操作方式，如果原来写方案用笔，这次换成语音识别，口述版初稿出来后再调整。

第三步，即时奖励，完成后给自己贴个小红花，凑够十朵小红花就奖励自己一杯奶茶。 第四步，自愿，这点非常重要，一定要给重要的工作预留充足的时间，最好是预估时间的 2到3倍，在轻松的氛围中，更容易出好活。

一句话总结，以游戏的心态投入工作，玩转目标、规则、奖励、自愿这四个词，在轻松的氛围中去激发你的创造力。