打上“怎样练琴”四字,在搜索引擎上可以有成千上万的结果。可见大部分的学琴者不会练琴,还有大部分的人以为自己会练琴。当然,每个认真学琴的人都有自己对练琴的深刻体会,却也对于许多问题的“事后诸葛亮”式的领悟而无奈。“练琴”是一门学问,它包含内容广泛,需要注意和讲究的事项颇多。
慢练的误解和误区
如果问学生,演奏中部分困难的片段如果出现问题,应该怎样练习?大都会给出答案:“慢练!”似乎这是很简单的问题,然而他们真的会“慢练”吗?
“慢练”不仅仅是放慢速度,假如原速120,你准备放慢一倍从60开始,但如果此后直接进入原速120,就无法达成“慢练”的效果。因为你没有搭建好从慢速到原速(快速)的桥梁。完全的“慢练”,必须给自己定一个每个渐进的速度和完成的标准,例如65、70、75、80、直到原速,每一等级的完成标准要连续三遍没有错误等等。这样的练习无疑比较扎实,一步一个脚印。而实际上如此严格练习的学生不多,大多60开始,70还没有完善就迫不及待地冲向原速。更有甚者,直接在原速上“拼搏”,宁可在原速上不停地“闯关”,也不愿意慢速度一格一格地进行练习。造成在舞台上演奏时无法控制速度,左右手无法准确配合,出现大量失误。
“慢练”不是简单地放慢速度,你的注意力正好必须在慢速度的条件下专注音准、左右手的动作配合、弓法合理性、音色等。通过慢速度的练习,把这些专注的内容如同输入程序一般输入自己参与演奏的身体部分,产生肌肉的准确记忆和下意识动作。所以,“慢练”不仅是掌握熟练的动作,还有大脑对于动作的操控能力。
这里有一些“窍门”,人的反应速度最快大约四分之一秒,如果用120的速度演奏十六分音符,那么每个音符就是八分之一秒,就超出了人的反应速度。要是你以为演奏这样的音符,可以通过大脑指挥每一个音,那就错了。“慢练”产生肌肉的动作记忆和所谓下意识动作和脑子对于动作的操控能力,并非让你能够将指令发给每一个音,而是将演奏的音符进行有理的组合,这个“组合”可能是三或四个音,也可能是六或八个音,甚至一个完整的句子。这看起来似乎有些矛盾,演奏中却正是如此,常常是大脑发出一个指令便能够演奏一组音符。实际上,在演奏类似的乐段时,由于人脑的反应速度无法跟上具体的每一音符,我们就需要通过组合、重拍、乐句的起始音和高点音等给予“特别的关照”,如同“标记”,脑子里有了这些“标记”,再通过肌肉记忆的下意识动作来完成通过组合快速的乐句。有点像电脑中的数据压缩,演奏时解压缩。
“慢练”的方法在学习一首新的作品时,应该被强调使用。此时,确定指法、弓法、开弓收弓部位,以及具体的音符尤其重要。许多教师都有这样的经历:琴童练新谱时拉错了一个音,可能是忽略了临时升降记号,纠正起来却要花费许多的时间和口舌。这就是典型的错误,一旦动作形成习惯,就很难改正。这是教师们对初、中期学生的教学中要特别注意的事项。如果教师能够指导学生完整地视奏一遍新谱,就可以节省大量后期纠正的时间。动作上的错误,例如学生在初学一个用跳弓演奏的乐段时,我们常看到他们的“慢练”使用了比较长的分弓来进行,这是常见的因慢速度练习引起的“误区”。正确的练习是在跳弓的那个弓段上用很少的弓来进行“慢练”,这样在熟练后加速到跳弓时就不必另外调整(从长缩短)弓子的部位。许多类似的现象,这里就不一一列举,细心的老师们一定会发现。重要的原则是:“慢练”时要注意保持慢速和原速的动作相关性。
练琴的效率
练琴的效率也是一个大多停留在学习者口头上的问题,仔细探究其实用性、科学性的人还真不多。练琴的效率可以概括为几个方面的合力,练琴计划(时间表)、集中注意力、科学运用记忆原理。
学习的效率一直是大家共同关心的问题,那么我们就要让练琴这一学习过程进行科学安排。记忆是对人们学习后的结果检验,了解并运用记忆的原理和规律,对于练琴效率来说,无疑事半功倍。
艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)的记忆曲线:(请重视其给练琴计划带来的启示)
Part.1
第一个记忆周期:5分钟
Part.2
第二个记忆周期:30分钟
Part.3
第三个记忆周期:12小时
Part.4
第四个记忆周期:1天
Part.5
第五个记忆周期:2天
Part.6
第六个记忆周期:4天
Part.7
第七个记忆周期:7天
Part.8
第八个记忆周期:15天
参考上面的这个艾宾浩斯记忆曲线来制定自己的练琴计划,根据自己需要练习的内容来合理分配时间,并使用记忆曲线来安排接下来的练习时间,如果能够坚持完整而准时地实施,练琴的效率一定会有很大的提升。这给学习提供了一个科学的指导,提示了学习及复习对于在人脑中形成有效记忆的时间概念。不仅练琴如此,在几乎所有有关学习的方面都有效。所以,那些在专业课或考试前一天的疯狂练习的“临时抱佛脚”的行为如同一周的食物一顿吃完一样可笑。
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