#热气腾腾的三餐这个爆炒鱿鱼须真的太过瘾了!又香又辣!吃一口就沦陷!今天的米饭又遭殃啦~
V食材:
鱿鱼须、葱姜蒜、洋葱、青线椒、小米辣
V调味:
豆瓣酱、料酒、味极鲜、蚝油、老抽、白糖、烧烤料.
秘做法:
、鱿鱼须 葱段 姜片 料酒,冷水下锅,焯水3分钟后捞出,清水洗净。
、调酱汁: 1勺味极鲜 1勺蚝油 半勺老抽 小勺白糖。
、锅中倒油,下姜片 蒜末 豆瓣酱炒出红油。4、倒入鱿鱼须和酱汁,再加入青红椒 洋葱翻炒均匀,出锅前再加入1勺烧烤料即可。
必答应我,每一天都要好好吃饭噢~
附赠图片版教程哦 不知道吃什么的小伙伴可以看看哦,参考一下[耶][耶][耶][耶]
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