北风潜入悄无声
未品浓秋已立冬
“立冬”的亮相，标志着
又一个美丽的季节，来了
立冬和立春、立夏、立秋
合为四立，是我们重要的节日
立冬过后
天明显黑得更早
防寒保暖也显得更加重要
冬天来了，你和宝贝们准备好了吗？
01
和孩子一起说说立冬的含义
立冬是
二十四节气中的第十九个节气
也是冬天的第一个节气
立冬标志着开始进入冬天
立冬之后
日照时间将会继续缩短
正午太阳高度继续降低
《月令七十二候集解》中说
“立，建始也；
冬，终也，万物收藏也。”
也就是说冬季开始
万物收藏，归避寒冷的意思
02
和孩子一起聊聊“立冬三候”
立冬有三候——
一候水始冰
立冬到来
北方地区温度开始明显下降
河面逐渐开始结冰
二候地始冻
五天后
大地也开始封冻
地里的农业活动逐渐暂停
三候雉入大水为蜃
再过五天
大鸟彻底消失不见
海滩上会出现类似花纹的大蛤
古人便认为大鸟变成了大蛤
03
打开绘本，陪孩子发现“最美”的冬天
立冬来了，天气转寒，冬意渐浓
除了出门前妈妈给套上围巾
睡觉前爸爸给掖好厚厚被子
还有什么能温暖到孩子的心呢？
对了，还有这些充满爱意的绘本故事！
《什么时候才下雪》
——等待下雪的日子是满满的期待
“什么时候才下雪？”
是南方孩子最爱问的问题了吧！
冬天来了，熊妈妈让小熊
回家去冬眠，小熊却不愿意
小鼹鼠和小松鼠分别为小熊描述了雪的样子
让小熊感到既新奇又羡慕
因为他从没有见过雪是什么样子的
《温妮过冬》
——魔法棒一挥，变出个夏天怎么样？
这个冬天真是太冷了！
女巫温妮被冻坏了
就连威尔伯的胡子上都挂着冰碴儿
如果你不喜欢冬天，你可能会希望：
冬天“嗖”地一下就过去了！
每天都呆在温暖如春的室内不迈一步
最好不知不觉地过完冬天
但这个女巫可真不一般
她居然想用魔法，把夏天变出来了！
《雪人》
——一个关于冬日里友情的故事
雪，以其独特的美吸粉无数
在冰天雪地里打雪仗、堆雪人
对孩子来说是再好玩不过的事情了
这不，故事里的小男孩
在早上起来发现外面下了白茫茫的一片雪
于是飞奔到外面堆了个雪人
没想到雪人居然变成了真的
于是以梦为马的雪人来了
一场奇妙的梦幻之旅也因此展开
《饺子和汤圆》
——南方汤圆VS北方饺子
饺子和汤圆立足于
我们中国人的味觉记忆
而且一南一北代表着南北
饮食习惯上的差异，极具地域代表性
书中将两种普通的食物
化身为可爱的小角色，像说相声一样
你一言我一语地全方位介绍自己
热乎乎的食物，软萌的造型
一定会受到孩子们的欢迎
冬天来啦，大家也一起
来吃点热气腾腾的食物吧！
《14只老鼠过冬天》
——享受冬季之美，体会亲情之爱
冬天，还有什么比一家人
一起钻在热烘烘的屋子里
温馨地做有趣的事情
吃好吃的东西，更加诱人的呢？
这里，就有这样相亲相爱的一家人
绘本中，你既能感受到
冬日里家人们在一起的温馨
也能够发掘出冬天一起玩的乐趣
因为，那就是我们生活的样子呀！
《莎娜的雪火车》
——乘上雪火车，走进奇妙的幻想世界
寒冷的冬天
孩子们减少了户外的游戏时间
但冬天的雪
又可以带给孩子无限的想象
在一个积雪厚厚的清晨
莎娜和鲁鲁跑到外面去
发现两条像铁轨一样长长的线
于是，他们用雪做好了一辆小火车
开始了一场说走就走的雪火车之旅
读书就像一场旅行
总是带着不同季节的印记
在立冬节气，和孩子一起
品读以“冬天”为主题的温馨绘本
是再应景不过的事情了
04
带孩子感受立冬习俗
了解中国的传统文化
【贺冬】
贺冬又叫“拜冬”
汉朝时期便有此习俗
古时候，皇帝会在这天
率领文武百官设坛祭祀
并举行相关的迎冬仪式
以祈求来年风调雨顺、国泰民安
让孩子去会会朋友、看望一下亲人
都是这个立冬不错的选择
【吃饺子】
北方有谚语说
“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”
两头翘翘，中间鼓鼓的饺子
看起来就像人的耳朵
因为立冬是秋冬季之交
依“交子之时”的说法
我们必须得吃饺子
它也有咬破混沌天地，迎来新生之意
无论是哪一种说法
都包含着人们对自然的尊重和敬畏
今天带着孩子一起亲手包一桌饺子
看看自己包的饺子能不能做成小耳朵
【吃葱】
葱一般作为香料
葱是“辛”一类食物
秦淮一带的人们认为
吃葱可以驱寒祛湿
所以有了吃葱的习俗
做饭的时候可以让孩子认识一下葱
吃饭时品尝体会一下葱的味道
【冬泳】
在哈尔滨，立冬之日
黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江
以这种方式迎接冬天的到来
冬泳爱好者期盼已久的冬天要来了
用一场酣畅淋漓的冬泳
来庆祝立冬再好不过了
可以带着孩子观看冬泳活动
为冬泳的勇敢者们加油助威
05
和孩子一起“品味”立冬的诗意
在古代，立冬是不少
文人墨客都会诗歌吟诵的节气
这些诗歌除了语言和意境优美之外
也是作文的常用素材
今天，就一起看看古人眼中的
冬天是怎样一副美丽景象
《立冬十月节》
唐 · 元稹
霜降向人寒，轻冰渌水漫。
蟾将纤影出，雁带几行残。
田种收藏了，衣裘制造看。
野鸡投水日，化蜃不将难。
《立冬》
唐 · 李白
冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。
醉看墨花月白，恍疑雪满前村。
《立冬日作》
宋 · 陆游
室小财容膝，墙低仅及肩。
方过授衣月，又遇始裘天。
寸积篝炉炭，铢称布被绵。
平生师陋巷，随处一欣然。
《立冬》
唐 · 李白
冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。
醉看墨花月白，恍疑雪满前村。
《立冬》
明 · 王稚登
秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。
一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。
《立冬夜舟中作》
宋 · 范成大
人逐年华老，寒随雨意増。
山头望樵火，水底见渔灯。
浪影生千叠，沙痕没几稜。
峨眉欲还观，须待到晨兴。
《立冬前一日霜对菊有感》
宋 · 钱时
昨夜清霜冷絮裯，纷纷红叶满阶头。
园林尽扫西风去，惟有黄花不负秋。
月落乌啼霜满天
冬天也是读诗天
今天就让我们一起跟随诗人的脚步
走进冬天，感受冬天
迎接冬天的到来
06
和孩子一起感受立冬节气之美
在这美好的时节，老师、家长们
可以通过下面几个活动
带孩子们了解
探索节气和大自然的秘密
感受时令的变化
-1-
和孩子一起涂抹心中的冬天
绘画不仅仅是一门艺术
也是一座让家长朋友们走近孩子
真正懂得孩子的内心世界的桥梁
你眼中的冬天是什么样的呢？
漫天飞舞的冬雪
脸上布满笑容的小朋友们
高大的雪人、可爱的棉帽，棉手套
在树林里一个小木屋前堆雪人
打雪仗，很快乐的样子
……
这么多冬天的专属元素
就让我们用特别的方式画出来
尽情期待这个冬天美丽的模样吧
-2-
和孩子一起织毛线、玩翻绳
立冬，代表冬天的开始
也就意味着越来越冷了
可以和孩子一起玩织毛线的游戏
感受天气的变化
当然如果和孩子织毛线有难度
也可以找些旧的毛线织的衣服
和孩子玩拆毛线游戏
拆完的毛线还可以用来玩翻绳游戏
-3-
跟冬天大声说一句“你好”
不知何时
大雁已悄悄飞向南方
银杏叶已飞舞着洒落满地
一季秋黄，一季秋收，一季秋凉
时光带走秋季美景的同时
却也没有忘记把温情留下
秋天已逝，冬天将至
带孩子在自然中感受季节的交替
告诉前方还有更美风景等待我们
和秋天说一声再见，拥抱冬天
-4-
动物过冬方式猜猜猜
立冬，很多动物都已经
开始找到各种方式进行过冬了
可以和孩子玩一玩动物过冬表演大赛
就是一个人扮演一种
动物过冬的方式让对方猜
如果被猜中了，就换另一个人进行表演
最后和孩子一起数数总共
表演了多少种动物过冬方式
让孩子在表演中感受季节更替
以及各种生命带来的变化
从而让孩子感知节气的同时
建立与自然生命的同理心
-5-
寻找穿衣服的树
严冬到来的时候
动物可以用厚厚的毛皮
来抵御狂风飞雪的进攻
可是植物怎么办呢？
难道只能被动地挨冻？
任凭狂风暴雪摧残，当然不是！
植物们也会有各种方法度过冬天
比如常见的落叶、松树的针形叶等
这些是大自然，自然的过冬方式
其实在城市里还会有
很多人为帮助植物过冬的方式
可以和孩子玩一玩寻找
那些我们人类给植物采取的保暖措施
希望我们的孩子
能在节气的系列活动中
学会用心感受生活中的小美好
体会生活的滋味与奇妙
春风不喜，夏蝉不烦
秋风不悲，冬雪不叹
今日立冬
愿你三冬暖，愿你心不寒
愿时光能缓，故人不散
愿你付出甘之如饴，所得归于欢喜
