“你们需要记住的是，无论何时何地，都要向别人表现出你们的坚强！”这是FBI前局长胡佛对新加入FBI的探员们所说的一句话。同时他还对这些新探员讲述了这样一件发生在FBI的经典案例。
FBI自成立之日起，便不断受到人们的关注，在1987年，曾发生过这样一件事情。一天，美国新泽西州的一家大型连锁超市内发生了一起持刀抢劫案。犯罪分子是三个身穿黑色外套的中年男子。据目击者回忆，这三名黑衣人在中午时分闯进该连锁超市，并径直走向超市的金表专柜实施抢劫。很快，他们便将价值100万美元的金表席卷一空，并很快逃出了超市。
正当他们为自己的顺利得手扬扬得意时，只听到背后传来一阵洪亮的声音：“站住！不许动！”于是，他们便意识到有人开始追捕他们。因此，他们便跑了起来。在追赶犯罪分子的过程中，这名FBI不停向他们喊话，狡猾的犯罪分子从声音中断定，追赶他们的只有一个人，当他们放慢脚步进行观察后，果然发现只有这一名FBI在追赶。此时，他们似乎也松了一口气，并停下了奔跑的脚步。因为在他们看来，三个人的力量肯定要比一个人的力量强大，因此，他们虎视眈眈地盯着逐渐靠近他们的FBI。
此时，FBI在距离犯罪分子10米的地方停了下来，并大声喝令他们将盗窃的金表交出，并接受检查。面对这种情况，三名犯罪分子怎能如此罢休，于是便挥舞着手中的刀向这名FBI冲过来。很显然，FBI并没有料想到犯罪分子会来这一招，于是其腹部下方被刺了一刀，随即便涌出鲜血。三名犯罪分子见状迅速逃开了。
然而，受了伤的FBI并没有停止追赶犯罪分子的
脚步，他一边追赶，一边向警察局报告自己的位置，以便能成功抓捕。就这样，这名FBI捂着被鲜血染红的腹部追赶着三名犯罪分子。十五分钟过后，FBI又与三名犯罪分子在街道旁边的一个角落里“狭路相逢”，此时，三名犯罪分子显然没有料到FBI受了伤还能继续追赶上来，于是内心不由得产生恐惧感。但他们还是向FBI扑过去。面对三名穷凶极恶的犯罪分子，这名负了伤的FBI随即便与其厮打起来。在他们厮打的过程中，其他警察顺着血迹也到达了厮打现场，并迅速包围现场，将三名犯罪分子一举抓获。当这名FBI被人扶起时，他的手上还遗留着一名犯罪分子的头发。在场的人都被他的这种精神打动了。事后，这名FBI得到了FBI总部的表彰，并被授予“坚强卫士”的荣誉称号，同时也号召其他警察向其学习。
由此可以看出，这名FBI通过自身具备的坚强精神有效打击了犯罪分子。试想，如果在追捕犯罪分子的过程中，他没有表现出坚强的品质，还能抓获犯罪分子吗？显然不能。因为在他看来，如果自己在犯罪分子面前没有表现出坚强，那么就不可能有效震慑住他们，更不可能抓获到他们。因此，通过自身的真实感受，这名FBI总结出一些修炼坚强品质的方法：
（1）学会“目空一切”。在FBI看来，要修炼好坚强的品质，首先要做到“目空一切”。也就是说，不要把对方放在眼里。不把对手放在眼里，能在潜意识里增加必胜的信念，在这种信念的影响下，必然能表现出坚强的品质。对于这一点，FBI总会认真去修炼，因为他们认为，不把对手放在眼里首先会在心理上战胜对手，这样一来，无疑增添了自身的信心。
（2）即使内心害怕也要面不改色。很多时候，一个人的内心难免会产生恐惧，而当这种恐惧表现在脸上时，就会将自己的弱点一览无余地暴露在别人面前，在这种情况下，别人就会认为你是个不坚强的人。而FBI却懂得面不改色，即使他们遇到令自己内心恐惧的事情，他们也绝不会将恐惧之情表现在脸上，而是努力去平息内心的恐惧。这样一来，其内心的恐惧就不会暴露出来，自然而然地就会让别人感觉他们是个坚强的人。
