大家好,今天我们分享成功1V1的几个秘诀,希望大家喜欢!
今天我们学习1v1,了解1v1时我们需要知道的几件事情,下面我们正式开始:
速度
首先,我们必须要有速度,我们必须事先决定要做什么,然后要有一定的速度,如果明白了这一点,就会知道,我们不需要做六个踩单车,做所有这些疯狂的事情来突破对手。
我们所需要的只是速度,一个方向的变化,一些能对这个球员起作用的东西。
图1-要有速度
空间在哪里所以如果我们在移动,沿着边线下底,1V1面对对手,首先我们要知道空间在哪里,是在右边还是左边,是在他后面还是前面。
图2-空间在哪
一旦我们决定了,那就加速,就像下面这样,做一个动作,嘣嘣嘣,我们就出来了。这就是我们今天要学习的,一个简单快速的理解,让自己成为一个更危险的球员。
图3-简单理解
不和高大的球员缠斗1V1不仅仅是突破,在各种情况下,我们都会有另一名防守球员在我们身后,在我们前面,甚至会有更多的球员,我们必须想办法摆脱困境。
记住,比赛也遵循80/20原则,所以小伙伴们,我们必须多练习比赛中经常会发生和出现的事情。
图4-练习经常出现的事情
我们背对球门,球在我们脚下的情况会经常发生,如果防守队员很强壮很高大,他会用力量压制我们,这意味着我们不能和他发生身体对抗。
图5-身体对抗
看准时机传球,看准时机转身,动作要快,这些都是我们的优势,但不要看花时间和一个人高马大的中后卫贴身搏斗。
图6-不要贴身
当我们身高体重都不足的时候,这是没意义的,这里的关键是我们要明白在我们处于这个位置之前应该做什么,这就是1V1的大师们必须要明白的。
图7-没有意义
我们是要过掉对手,也许是和门将的一对一,所以当球传过来时,我们必须对场上的一切了如指掌,不管是复杂还是简单,事先知道我们要做什么,我们就会做得很好。
图8-知道要做什么
引诱对手我们1V1大师班想要了解的最后一件事是,如何做那些疯狂而酷的事情,我们必须引诱他们,必须让他们扑过来,并真正认为我们要做些什么。
图9-吸引对手
欺骗后卫最好的方法之一就是转身,我们走向一边,其实我们要去另一边。
如果我们转过身来,这个后卫就会认为我们现在必须摧毁他,他们就会给我们施加压力,当他们给我们施加压力的时候,就是我们突破他们的机会。
图10-突破的机会
同时,我们必须准备好一脚触球就能解决战斗的技能,我们可以在一秒钟内完成,并让自己脱身。
图11-一脚触球摆脱
我们还可以就像下面看似领球要走,我们移动身体,结果我们还在预定的地点接球,然后我们就可以顺着这个晃出来的空间飞出去,嘣的一声,摆脱对手。
图12-摆脱对手
最后总结一下,在1v1时,我们的进攻速度要快,知道哪里有空间,不要和高大的后卫缠斗,我们必须要引诱他们,这就是今天几个1v1的要点,我们必须在训练中牢记这些要点,分析我们的比赛,了解我们在做什么,这会让我们成为一名更好的球员。
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