飞檐走壁、在障碍物间跑跳穿行……
28岁的张云鹏正在练习跑酷
那些原本只在电影里看到的动作
让张云鹏热血沸腾
和许多没有接触过跑酷的人一样
他原本把这看作是一个寻求刺激的项目
然而真正练习十多年后张云鹏发现
跑酷绝非“玩命运动”
事实上，跑酷运动十分讲究技巧
它要求练习者消除与障碍物间的对抗
实现“像水一样流动”
张云鹏说
每个跑酷练习者都是从最简单的基础学起
比如越过障碍、从高处下降到地面
这样的练习不仅能提升身体的平衡、敏捷、力量等能力
也能帮助人在极端情况下更好地保护自己
“如果说游泳是水中的救生技能，
跑酷就是陆地上的救生技能。”
张云鹏说，一年前他在赛道上骑摩托车时与卡丁车相撞
身体瞬间被抛到三四米高
落地时他下意识地做了一个滚翻动作去缓冲，这才避免了严重受伤
“作为一名跑酷的老将，
每一天我都在克服困难，突破自我。”
张云鹏获得过多项国内跑酷赛事冠军
也是“连续跳跃10根横杆用时最短”吉尼斯世界纪录保持者
但在他看来
自己练习跑酷最大的收获并非奖项或名声
而是找到了生活的意义
“小时候我是个网瘾少年，
但自从爱上跑酷后，
我的人生有了新的目标。”
“从挑战纪录到超越自己，
跑酷就像一位宗师，
每个阶段都带给我不一样的东西，
引领我不断成长、进步。”
近年来，跑酷在国内快速兴起
越来越多青少年开始接触这项运动
“90后”小伙王维宁在山西太原开了一家儿童跑酷训练馆
来学习的孩子络绎不绝
“2016年之前国内跑酷还都是成年人在玩，
现在青少年爱好者的占比已经更大了。”
王维宁表示
跑酷既能锻炼儿童跑、跳等基本运动能力
又符合孩子喜欢玩、爱冒险的天性
期待未来有更多人能认识到
跑酷的真正意义
（↑精彩视频，不容错过）
记者：刘扬涛、洪慕瑄、高剑飞
图片、视频：高剑飞
统筹：彭东、吴俊宽
协调：卢羽晨
编辑：卢羽晨、高萌
校对：黄绪国
签发：彭东
新华社国际传播融合平台出品
版权归新华社所有 未经许可不得转载
