职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。 职业生涯规划的三大核心：
1、充分了解自己的目标： 要进行职涯规划，首先应对自己的价值观和兴趣有充分了解，知道自己的性向、追求的目标，与能力所及的范围。此外，个人家庭情况、父母与另一半的期望等，也是职涯规划中要列入考量的重点。
2、分析定位自己求职方向： 职涯规划中除明了个人主观因素外，客观环境的配合也是相当重要，平日应多广泛吸收目前就业市场的新信息。工作环境不只是就业市场的需求，其他包含经济、行业、社会价值观改变与政治变化，都是职涯抉择的重要背景。
3、善加利用各种求职管道和社会资源： 若还在探索自己的职业目标和性向，不妨可利用一些政府或辅导机构，如：行政院劳委会的职业训练局、张老师等，寻求职涯谘商、获得职涯规划的相关信息；若确定自己的求职方向后，接着就应该化被动为主动，无论是利用杂志、网际网络、就业辅导机构，或透过朋友、报纸求职广告来取得相关就业讯息。
