1/36这里是北京城的后花园，被誉为京西小黄山，京城绿肺。这里有北京最美的秋色，也有鲜为人知的佛教高僧闭关处。岁月流转，那些高僧的足迹可能已经无法分辨，但他们曾经打坐的山洞、曾经触摸过的岩石，依然坚硬如磐。这里是北京凤凰岭。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
2/36凤凰山上话凤凰。2017年10月21日清晨，佛化企业慈生堂的年轻佛子来到了美丽的凤凰岭，寻古问今，寻禅问道。这里人文景观丰富多彩。佛教、道教、儒教等宗教文化以及古老的东方养生文化的遗址、遗物、遗迹众多，文化积淀丰厚，与自然景观相得益彰，其中最著名的当属北京龙泉寺。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
3/36龙泉寺是一座汉传佛教寺院，始建于辽朝应历初年。历经历史的风雨沧桑，千年古刹迎来新的曙光。2005年，龙泉寺正式开放成为佛教活动场所，并迎请中国佛教协会副会长兼秘书长学诚大和尚住持龙泉寺。这是北京市海淀区建国以来第一所正式开放的三宝具足的佛教寺院。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
4/36两棵千年的银杏树，见证了千年古刹的变迁。银杏树下,接引了一批又一批的佛子皈依三宝。据说，银杏树也分雌雄。雌银杏树婀娜多姿，雄银杏树昂首挺拔，两树遥遥相望，颇为传奇。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
5/36水缸上的龙天护法，仿佛在诉说的千年沧海桑田。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
6/36在西跨院，佛子有幸观摩到了观世音菩萨圣像展，千手千眼观世音菩萨，具有平等无私的广大悲愿，当众生遇到任何的困难和苦痛，如能赤城祈求观世音菩萨，就会得到菩萨的救护。三十二化身都有哪些呢？比如杨柳观音、白衣观音、延命观音等。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
7/36纯天然银杏果，你见过么？这个也是非常好的中药材。银杏果也叫白果，营养价值非常丰富，可润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜，不过不易多吃喔！（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
8/36纯天然银杏果，你见过么？这个也是非常好的中药材。银杏果也叫白果，营养价值非常丰富，可润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜，不过不易多吃喔！（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
9/36沿山而行，这里以最完整的东方养生文化修炼群佛道合一的古代养生修炼场，如仙人洞、三佛洞、玄远洞、修仙椅等，四者是迄今发现的规模最大最为完整的古代养生修炼群，凿刻于辽金时期，不同的洞穴所处的地理位置、周围环境、所刻人物姿态造型各不相同，可能代表古代练功者养生修炼的四种不同境界。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
10/36这就是传说中鼎鼎大名的魏老爷洞。传说魏老爷就在此坐化成仙。魏老爷是何许人也？传说古时魏公阳为百姓治病救人，造福乡里，度化众生，后在此洞圆寂坐化，其事迹为当地百姓所称道，尊称其为魏老爷，并在龙泉寺内设殿建塔供奉，洞内供奉魏公阳石像，凤凰岭也因此称为老爷山。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
11/36每年阴历九月十七日，传说是魏老爷生日，当地百姓都争相到此洞拜谒，祈求家人平安。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
12/36水帘洞紧邻仙人洞，不得不感叹大自然的鬼斧神工，巨石倾斜而生，记录着泉水千年流淌的痕迹。夏季汛期时，水帘成瀑，甚为壮观。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
13/36水帘洞紧邻仙人洞，不得不感叹大自然的鬼斧神工，巨石倾斜而生，记录着泉水千年流淌的痕迹。夏季汛期时，水帘成瀑，甚为壮观。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
14/36大自然里处处是宝，大家知道这是什么吗？柏树结的果，可以乌发和治疗睡眠喔！（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
15/36一路欢喜，结伴而行，仿佛已忘却所有烦恼！（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
16/36这里枫林尽染、层峦叠翠，密林曲径，奇花异草遍及山野。登高望远，心旷神怡。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
17/36你知道吗？凤凰岭水质优良，净化空气纯度为市区的5倍，含负氧离子为市区的150倍以上，春秋平均气温为23℃。是不是很羡慕？快来凤凰岭吧！（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
18/36你知道吗？凤凰岭水质优良，净化空气纯度为市区的5倍，含负氧离子为市区的150倍以上，春秋平均气温为23℃。是不是很羡慕？快来凤凰岭吧！（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
19/36你知道吗？凤凰岭水质优良，净化空气纯度为市区的5倍，含负氧离子为市区的150倍以上，春秋平均气温为23℃。是不是很羡慕？快来凤凰岭吧！（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
20/36咦？佛子们在看什么？（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
21/36瞧!一抹靓丽的秋色悄悄爬上山头。枫的颜色,闪烁着惹眼的喜色，辉映着丽日眩目的光彩。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
22/36佛子们找到了第二个修行古迹——三佛洞。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
23/36按照《大乘义章》的说法，表示释迦牟尼佛的三种不同繁荣化身，当中一尊是法身佛，名“卢遮那佛”表示绝对真理就是佛身，左边一尊是抱身佛，名“卢舍那佛”表示证的绝对真理而身受法乐的智慧就是佛身，右边一尊是应身佛，名“释迦牟尼佛”，表示随缘教化各种不同众身的佛身，三身佛雕刻技法精细，法身佛戴冠，双手相合，左右对称，报身佛与应身佛头顶发髻，手心朝天，双手向外张开，由于年久风化雨蚀及人为破坏，已看不真切。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
24/36顺着三佛洞，佛子们来到了继升塔。这里是龙泉寺第一代住持继升和尚法冢。继升法师圆寂之日，众僧诵经49日，该塔发出的檀香味持续三年。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
25/36顺着三佛洞，佛子们来到了继升塔。这里是龙泉寺第一代住持继升和尚法冢。继升法师圆寂之日，众僧诵经49日，该塔发出的檀香味持续三年。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
26/36右绕三匝，功德无量！《右绕佛塔功德经》中记载：“一切天龙、夜叉鬼神等，皆亲近供养，斯由右绕塔。”佛塔之地是威力强大的圣境，足以让我们净罪业积功德。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
27/36一叶知秋。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
28/36一叶知秋。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
29/36一叶知秋。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
30/36一叶知秋。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
31/36一叶知秋。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
32/36下山途中，再逢龙泉圣境。这里依山而建，曾有一个建筑专家说，这座建筑不是建出来的，是长出来的！（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
33/36不知不觉，已爬山近两多小时。户外运动要适当休息，及时补充能量。慈生堂小木屋常年免费供游客、义工、居士们好喝的蜂蜜水哦！（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
34/36穿衣：秋冬季节要注意保暖，单薄的衣服不建议穿着，很容易侵入寒气。从佛教角度，穿着也不宜暴露，才显庄严。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
35/36饮食：早早盐水，晚晚蜜汤。同时，素食很重要，不光是瑜伽倡导，佛教也是如此。瑜伽里也有断食一说，适当的断食，比如一周有一天断食，让身体放空一下，让五脏辛苦的工作得以休息，进行自我身体的清洁，可以喝点小米粥或流食或蜂蜜水。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
36/36有佛法就有方法。通过发愿，发大愿。心量有多大，福报就有多大。真正的养生就是养心。心态变了，你的性格，财富，命运，一切都会改变。（图片来源：凤凰佛教 摄影：赵宇）
