自从我的父母给我买了一个Atari 2600我的第九岁生日，我喜欢的视频游戏。当控制台版本的小行星首次亮相时，我排在第一位。当消息传开了，第一次开放式探索游戏之一，有秘密房间，如果你知道在哪里看，我跳过足球练习，找出自己。当然，任务只涉及一方点从龙看起来像鸭子，但它仍然让我着迷。
电子游戏有很多不同，但我的爱还在那里。现在龙看起来像龙，任务涉及几乎和我们自己一样复杂的世界。我不经常玩，因为我40多岁，空闲时间很少，但我仍然坚持比赛，因为这是一个有趣的消遣。约克大学的研究人员今年十一月发表的一项研究表明，它们对大脑也有好处。
我现在最喜欢的游戏是一个流行的在线游戏战斗掩护，在队的球员一起工作来实现目标，像捕捉点。有很多策略，因为成功需要所有的队友一起工作。所以不应该令人感到惊讶的是，当约克大学的Athanasios Kokkinakis有一个类似的游戏玩家也需要智力测试，他看到的是一个强大的关系。具体来说，他有56名有经验的球员完成了流体智力的标准化测试，并评估了他们的工作记忆和比赛表现。事实证明，那些在电子游戏中玩得更好的人也有更高的智力，同时也改善了空间工作记忆。
更有趣的是，其他游戏没有表现出相同的关系。简单的“第一人称射击游戏”，比如战地3，与IQ没有相同的联系，而且随着年龄的增长也呈现出不同的模式。对于简单的射击游戏，你越年轻越好，因为手眼协调是关键。对于战略游戏，这取决于智商，最佳年龄较晚，接近30。这是因为随着年龄的增长，经验会增加，有时更快、更有经验的大脑比敏捷的手更重要。
像这样的调查结果很容易，然后说，那又怎么样？高智商与很多事情有关，比如更好的工作表现和更大的终生收益，那么为什么不玩电子游戏呢？嗯，视频游戏可能会让你更聪明。在另一项研究中，来自佛罗里达州立大学的科学家让参与者在lumosity执行“大脑训练”的游戏，它要求提高认知能力，或打破PlayStation打门2。这是一个完全不同的游戏，一个基于谜题的战略游戏，玩家必须在复杂多变的环境中航行。事实证明，那些训练对提高项什么都没有，而那些打门2表明解决问题的改进，随着空间的技巧和毅力。
不仅如此，其他的研究也表明，简单地玩这种游戏也能增加大脑中的灰质，特别是在智力方面的额叶区域。它甚至增加了与更大的皮层连接相关的白质。
所以，如果你正在考虑一个新的爱好，视频游戏可能是适合你的。只要小心你选的。如果游戏涉及谜题或者复杂的策略，它可能是一个不错的选择。如果游戏需要大量的射击和跑步，除非你的大脑特别年轻和快速，否则就没有什么可获得的了。如果游戏涉及到看起来像鸭子的龙，那么，可能是时候更新控制台了。
最重要的是，如果你打掩护，有一个“Darth Cuddle团队”是善良的，因为他老了，做自己最好。
