如何去除黄豆皮(泡软后去除黄豆皮的最快方法)

如何去除黄豆皮(泡软后去除黄豆皮的最快方法)

首页综合大全更新时间:2025-06-04

如何去除黄豆皮,泡软后去除黄豆皮的最快方法

1、冷水浸泡加水煮

这种方法比较适合时间充足的时候,先把黄豆用清水浸泡至发软,时间可长可短,只要泡至黄豆皮发软,豆粒稍有膨胀即可,当然也可以浸泡12小时左右。

把泡好的黄豆加水煮开3分钟左右,或者把黄豆放在烧开的水里煮3分钟也行。捞出黄豆放入冷水里,冷却至不怎么烫手的时候,轻轻揉搓就把种皮搓掉了,然后把浮在上面的种皮捞出来,反复几次就把黄豆皮去除干净了。

2、热水浸泡加水煮

时间比较紧张的时候可以用温水、热水或开水浸泡黄豆,大约浸泡20~30分钟左右,泡至黄豆表面起皱就可以了,不需要泡至豆粒发胀。然后再如上法将黄豆煮开3分钟,后面的操作方法和步骤都一样。

3、冷冻浸泡法

这种方法比较适合长期备战,需要用的时候取出来快速处理一下就行。把黄豆用水浸泡至起皱或膨胀均可,用冷水、温水、热水或开水均可,视你个人的需要而定。泡好的黄豆沥净水分后分装成若干小份,放入冷冻室冷冻起来就完成了。

只能买个脱皮机! 选豆去皮。

选择颗粒饱满的黄豆为宜,筛去灰尘杂质。将选好的黄豆,用脱皮机粉碎去皮,外皮吹净。去皮是为了保证色泽黄白,提高蛋白利用率和出品率。一、泡豆子用量:摄取量是一人每天一两半合适,两个人的话就是三两。浸泡时间:一般来说,最好是8小时左右。黄豆泡到豆子都涨鼓起来就算泡好了。时间太短豆子泡不透,减少出浆率,时间太长做出来的豆浆没味道,且产量少。前天晚上睡觉前用冷水泡,第二天一早就能磨豆浆了。磨豆浆前,泡不开的豆子要捡出来,否则会影响搅拌机的寿命。把豆子洗干净,泡豆子的水倒掉不会造成营养流失,因为绝大部分营养都保留在豆子里。二、磨豆浆磨豆浆之前一定要把豆子的外皮去掉,这样磨出来豆浆没有那么大的豆腥味

大家还看了
也许喜欢
更多游戏

Copyright © 2024 妖气游戏网 www.17u1u.com All Rights Reserved