时间： 选择每年的8月中下旬至9月中旬之间种植最佳。
2.
选种： 选种健康饱满的娃娃菜种子，放入清水中浸泡12~24小时。
3.
土壤： 选种疏松、肥沃、透气性好的微酸性土壤，适量施入底肥。
4.
栽种： 将处理好的种子均匀地撒播到土壤中，覆盖一层薄土，浇透水即可
娃娃菜适宜在春、秋露地和春、秋、冬保护地种植，应排开播 种、分期采收、均衡上市。以北方地区栽培为例，各种种植方式的 主要栽培季节介绍如下。
(1)春温室1月中旬育苗，2月中下旬定植，也可于2月初直 接播种，4月中下旬采收。
(2)舂大棚2月上旬温室育苗，3月上旬定植(或3月初直接 播种），4月底至5月初采收。
(3)春露地直播适期在3月底至4月初，育苗移栽的在3月 上旬至中旬播种育苗，4月上旬定植，5月底至6月初采收。
(4)夏秋季露地8月中下旬直接播种，10月上中旬采收。
(5)秋冬温室9月下旬至11月上旬直接播种，11月至翌年2月采收
