迎面接力赛多少最合适（迎面接力赛比赛规则）

30米或60米合适

小学的迎面接力赛一般每组为10人参加，赛道两端各5人，左右错开，一般右手交棒。10人一队，赛道允许情况下，分3队。

一般是10人低端30米，高端60米迎面接力，根据学校的实际情况进行调整，这个是灵活的，场地原因也可调整为：低端10人30米迎面接力，高端10人50米迎面接力。