原汁机的汁有营养吗(原汁机做蔬菜汁靠谱吗)

原汁机的汁有营养吗(原汁机做蔬菜汁靠谱吗)

首页综合大全更新时间:2025-06-09

原汁机的汁有营养吗,原汁机做蔬菜汁靠谱吗

原汁机果汁是有营养的,果汁中保留有水果中大部分营养成分,比如矿物质,糖分,膳食纤维和维生素,并且口感甘甜,优于普通白开水,也比碳酸饮料有营养,原汁机果汁不会像市场上购买的饮料果汁中含有大量添加剂和糖分。

不会啊,原汁机工作的时候是不会产生热量的,能够比较完全的保留水果本身所含有的营养素。至于很多人说的纤维素会被过滤出去这件事,首先我们要知道纤维素分为可溶性纤维素与不可溶性纤维素,不可溶性纤维素除了可以促进消化外没有什么太大作用,而促进消化这个功效,酵素、可溶性纤维素都有,而他们已经被保留在果汁里面了,所以题主放心吧

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