晚上喝果汁好不好（睡前喝果汁到底好不好）

好。

晚上喝柠檬汁、奇异果汁对身体好。

1. 柠檬汁含有丰富的维生素C，可促进身体的新陈代谢、改善消化系统，加快减肥的速度。

2. 奇异果汁含有蛋白质分解酵素和膳食纤维，可促进身体排毒。