九阳神功是倒着练的吗（九阳神功现实中能练成吗）

1 不是倒着练2 九阳神功是正常顺序练习的，没有倒着练的说法。
九阳神功是一种武学技艺，通过特定的动作和呼吸方法来锻炼身体和提升内力。
3 九阳神功注重身体的力量和内力的培养，倒着练习对于身体的力量和内力的提升没有实质性的帮助。
因此，九阳神功的练习是按照正常的顺序进行的，以达到最佳效果。

九阳神功不可以倒着练，倒着练会走火入魔，轻者武功全失，重者有生命之忧