人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。
屈指一算，第一批90后也开始奔三了...
而养生也不再是老年人的“专利”，
不知何时起，
90后默默成了主力军！
刮痧艾灸似浮云，芝麻核桃已过时
熬最长的夜、敷最贵的面膜、吃最对的保健品。。。
他们走的是“精致高配”的“朋克养生”路线。
有人甚至拿出一半工资去养生了？！
这里一定也有你的影子↓↓↓
朋克养生法
01
吃各种保健品
最近，大家有没有看大火的综艺节目《我家那闺女》？
小侬被主持人吴昕疯狂嗑保健品的样子震惊到了。
随便粗略做了一下统计，就已经不止10种。
抗氧化的葡萄籽、护眼丸、甘草片、阿胶、青汁、鱼油……
还有美白的、再生的、补充钙铁锌硒维生素的……
简直就是一台行走的保健品粉碎机。
拿保健品来养生
连明星也逃不过的“骗局”
更何况我们这些凡人...
随便买一瓶澳洲保健品动辄就上百，
而且绝大多数都是“试验品”...
找到效果更好的产品后
就会立马被换掉。
所以别问我钱去哪里了？
喏~都在这些瓶瓶罐罐里了↓
02
保温杯里泡枸杞
保温杯？那必须是随身携带的。
据一项数据显示，去年“双11”，保温杯和枸杞的销量翻了两倍多。
这里面，90后 “轻养生”群体的贡献不可小觑——占了“近六成”！
自从重视养生以后，化妆品的地位渐渐被保温杯取代了……
除此之外，还会时不时带点朋克精神
什么啤酒加枸杞，可乐放党参
川贝枇杷鸡尾酒，无糖雪碧黄瓜汁...
只要和养生沾点边的食物
通通给我打包来一份...
03
办健身卡
除了吃，养生当然还得让身体动起来。
为了燃烧卡路里，和朋友不惜下血本花几千元办健身卡一个月后....
就这样你们一起胖了十斤....钱是一分没少花，好身材全是别人的。
明明想组个养生局，最后却变成了增肥局
。。。
算了，小侬还是选择在家里抖抖肩吧~
04
防脱发产品
养生？脱发？
是的，你没有看错。
90后已经提前步入了中年危机↓↓↓
据阿里健康发布的数据显示，购买植发、护发产品的消费者，90后占比36.1%，即将赶超占比38.5%的80后。
图 来源@阿里健康《拯救脱发趣味白皮书》
看来时间不仅是一把*猪刀
也是一把剃头刀
“脱发”这件大事早已成了90后的“天敌”
以前洗头追求香喷喷的我，
现在买洗发水只有一个标准：
有防脱发乃至生发功能……
怎么样，够养生吧！
05
“泡脚粉”泡脚
不泡脚的人，不足以谈养生。
泡脚只有一盆热水怎么行？
必须倒入一袋“明星同款”的中药泡脚粉，几十元钱一大包，能用上一个多月。
什么生姜、艾草、桂皮……种类多多，能放的都放！
图@小红书景甜
泡脚时间长了，也越来越懂盆了，质量好不好，脚一放就能感觉出来……
网上几百到上千的盆功效不同。从最普通的木盆到高科技的熏蒸泡脚桶，你泡的可能不是脚，全是人民币...
06
边熬夜边涂护肤品
知乎上有个问题很火：“哪一刻你突然觉得自己老了？”
其中有个答案引起了网友们的共鸣——
“护肤品功效从保湿换成了抗皱。”
熬最长的夜、敷最贵的面膜。
90后朋克养生模式就是作死与自救并存，狂嗨与养生齐飞。
算了算，
各种养生产品杂七杂八加起来，
确实一半工资都没了
但也有网友表示，
既然都“朋克”了，还谈什么养生？
眼前就有最低成本的养生方式↓↓↓
emmm。。。
90后都开始如此养生了，
80后的小侬准备抽空去看看养老院……
以上“朋克养生大法”，
你修炼到第几级了？
文：胖丁
部分素材来源：中国青年报、光明网、小红书、微博各路网友，部分图片来源网络，如有冒犯，敬请联系。
