在一个人人追求成功的社会里，实现了目标的喜悦自不必说，而网络时代“佛系青年”的流行，也说明了完不成目标的痛苦——索性没有目标（佛系）好了。
人当然不能没有目标，否则跟咸鱼有什么区别？
但没实现自己的“小目标”意味着暂时的失败，这种感觉也很不好。
当看到别人在很短的时间内做得比自己好的时候，人很容易产生挫败感。
我已经很努力了，但结果依然不尽如人意。
然而人生不如意者十之八九，可以说“失意”才是人生的常态。
当没能实现目标的时候，应该怎么办呢？
Improvement Art（提升自我）有一期关于没能实现目标的节目，非常有启发性。
不要降低标准，设定更容易的目标我们都希望能在生活里有成就感。所以，当没能实现一个目标的时候，你可能希望降低标准，换一个比较容易实现的目标代替。
不要这样。
在你降低标准的那一刻，你也同时降低了期待。
以后，随着目标的降低，你的心气儿慢慢低落。
最终结果是目标越降越低。
而最初的目标已经遥不可及了。
在《10倍法则：失败与成功的距离》这本书里，作者讨论了怎样设定一个十倍于你的目标的法则。
你不应该设定一个平庸的目标，相反，应该设定一个你需要更努力才能完成的工作。
这样，你就能接受来自生活的任何重拳。
同样，也不要把目标留给以后的自己。
对目标的设定其实反映了了解自己的程度。
承认自己的能力有限，是一种成熟。
但承认能力有限不等于放弃，更不等于把任务甩给未来的自己。
今天的你没能完成的事情，有什么理由会期待未来的你会完成呢？
行动小贴士：
1. 如果没能实现清单上的愿望，不要气馁，也不要沮丧。
2. 与其沉浸在失败的情绪里，不如想想明天要做什么，能应对失败。
3. 不要情绪化，要行动起来。
学会享受过程的确，有目标是好事。
每晚睡觉之前都写下自己的目标，然后写下实现目标所需要的步骤。
然而，一个纯粹目标导向的思维，也可能让你深受其害。
慢慢的，实现目标可能变成你唯一的动力，而忽略了其他。
这也无形中放大了没能实现目标的挫败感。
如果你喜欢你做的事情，即使没能实现目标，也不是很难过的事。
就像詹姆斯·克利尔（James Clear）在《掌控习惯》（Atomic Habits）一书里写道，目标是起伏不定的。
如果一个人过于聚焦某一个目标，他的心情也容易随之波动。
与其让心情像坐过山车，不如给自己设定一个底线，达到这个底线就采取某种行动。（这一点对炒股投资的人特别适用。）
毕竟，不是每一天都是心想事成的。
剧场演出的演员会在周日晚上，剧落幕之后如释重负，感到轻松愉悦。
但他们在周二的时候心情如何呢？会因为之后还有演出而愁眉不展吗？
恐怕不见得，他们会继续排练，因为他们热爱演戏。
所以，不必着急立刻实现目标，享受过程本身也不错。
行动小贴士：
尝试发现你讨厌的事情的优点。
很多人工作，是因为不得不如此，他们需要工作来谋生，但他们并不喜欢这份工作。
这是很常见甚至很难避免的，如果你也是这样，就试着不要过多关注工作里最让人讨厌的方面，而是关注一些让你愉悦的小事情。
试着去享受这些小事，找一些公司的小优点，比如，卫生间干净。或者工作中的小乐趣，像收到客户的回复，同事的关心或者得到满意的答案，都令人欣喜，而不要去放大那个讨厌的主管对你的影响。
这并非阿Q精神，既然对这份工作无法忍受，却不能辞职，至少说明有一方面是令你满意的，要么是薪水，要么是工作内容，要么是工作环境。
现代社会里没有人是奴隶，忍无可忍的时候一定会离职。
既然没有走，哪怕是因为没找到更合适的工作而暂时不能走，看在工资提供了生活来源这一点，也要尽量去享受工作。
既然暂时无法离开，何必放大烦恼与痛苦呢？
和有同样经历的人聊聊虽然网络上有视频千万，无数社区，然而却让人无所适从。
没有什么既定的法则可以遵循，也没有一个放之四海而皆准的衡量成功的标准。每个人都有自己对成功的定义，而每个人都不可避免地会感到孤独。
每个人的处境都是独一无二的，并不意味着人们不能去借鉴和学习。
找一个相同处境的人聊聊天，分享生活，会大有益处。
你可以把他们的经验和自己做对比，如果你经历了某一方面的困境，其他人也肯定经历过。
多数时候，那些“过来人”发现你在相似的境遇里纠结，他们是会乐于帮忙的。
被人需要的感觉本身就很好，更何况还会有可能让别人避免了一个“坑”。
前两天在网上看到一个帖子，询问该不该去涨了一倍薪水的公司入职。
如果其他元素不变，这本是一个明确的选择。
然而题主的问题是从一个成熟的大公司，去一个薪水高但小一点的初创公司。
很多“过来人”给出意见：这份薪水很可能赚不到。
因为小公司的目的是让你创造远多于薪水的价值，最终结果可能是工作压力山大而无休息，看上去很美的高薪严重降低生活质量，得不偿失。
可以想象，不管这个题主最终如何选择，这些有过相似经历的人所给出的意见和忠告，都已经给了他足够的参考，至少让他有个心理预期。
行动小贴士：
去找你敬佩的人帮忙。
人生就是一个过程。
不是所有事情都按照你设想的方向发展的，即使你有了详尽的计划，依然会发生计划外的事。
你可能正筹备婚礼，然后疫情发生了，不允许大规模聚集；你可能刚卖了一个城市的房子要搬到另一个城市，原来的城市房价却涨了。
这一切都是不可预知的，所以从现在起，早做准备，练习接受这个过程，就没有什么过不去的坎儿。
