美食推荐:大蹄扒海参、江湖风暴鱼、冰盘时蔬制作方法

美食推荐:大蹄扒海参、江湖风暴鱼、冰盘时蔬制作方法

首页角色扮演大抄江湖更新时间:2024-11-03

大蹄扒海参

主料:水发海参750克,猪蹄2个。

调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。

做法:

1、猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。

2、炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。 把食材放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放 入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。

江湖风暴鱼

制作:

1、将龙脷鱼治净后,取鱼肉来片成片,纳盆后加盐、胡椒粉、鸡蛋液和生粉腌一下。

2、往锅里倒入色拉油烧热,先投入姜末、葱末、蒜末、洋葱、芹菜和香菜炒香,待掺水熬成味水后,调入生抽、老抽、豉油便得到底汤,打去料渣待用。

3、把泡青菜切碎,土豆和藕切成片,一起投沸水锅里汆断生后,捞入盆中垫底。

4、往净锅里放入猪油烧热,先下泡菜炒香,再倒入先前熬好的底汤后,下鱼片煮熟便起锅,盛入盆中。

5、净锅里倒入色拉油烧热,下青红椒圈和鲜青花椒炒香后,舀在盆中鱼片上,即成。

冰盘时蔬

有机蔬菜没有农药污染,只有最原生态的生吃方法才能凸显其脆甜的口感。成都大厨孟波没有将其简单地摆入盘中蘸酱,而是做成了日本刺身样式的拼盘,漂亮大气。且碎冰能更长时间为蔬菜保脆,这道“冰盘时蔬”是桌桌必点的招牌。

原料扫盲:

格林菜心的外表长得很像小包菜,但口感更脆、颜色更绿,有一股特别的清甜,非常适合生食。

制作流程:

1、格林菜心80克、手剥笋2个分别洗净沥干,放入冰水浸泡20分钟;秋葵4个洗净、汆水过凉,取1个改刀成片,一同泡入冰水中;香菇2个表面打十字花刀,与虫草花30克一起汆水过凉;山药6片汆水至熟,捞出沥干泡入白醋;黄瓜30克改刀成片;小番茄1个从中一分为二。

2、将所有原料与柠檬2片、番茄2片一同按图片摆入冰盘,带鲜椒碟即可上桌。

鲜椒碟制作:

美极鲜酱油、鲜露、生抽各5克、香醋8克、小米辣6克、糖4克、鸡精、味精各3克调匀即成。

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