在《令人心动的offer》第五季里，来自清华大学的实习生黄凯刷屏网络，再次引发人们对原生家庭的讨论。面对不完美的原生家庭，黄凯书写演绎出千回百转、逆袭开挂的精彩剧本和主角戏码，值得我们深思。
本文刊于《中国妇女》杂志
黄凯出生在一个偏远的小山村，不到一岁时父母离异，爸爸常年不回家，他是爸爸口中的“村里的小孩”，妈妈再没出现过，直到27岁他才加上了妈妈的微信，却被妈妈警告“不要影响她的生活”。
他的人生几乎可以预测：早早辍学打工，长大后忙着糊口，如果运气差点，也许会游走在社会边缘。但是，就是这个男孩，在他不到三十年的生命历程中，一次又一次逆袭命运。
他是村里第一个大学生，毕业后有了稳定工作，却因不喜欢自己的专业，历经五次考研，从医学到金融再到法学，最终在28岁时，以清华大学法律系硕士研究生的身份，坐在了红圈律师事务所实习生的座位上。
网友们说黄凯几乎“集齐了所有成为罪犯的可能性”，他出生于那样的一个原生家庭，就好似遇到一场人生事故，但他从不把原生家庭的“事故”挂在嘴边，而是将“后果很严重”的“事故”改写为峰回路转、令人拍案惊奇的人生大戏。
他是如何将一手烂牌打成王炸的？
凌想 国家二级心理咨询师，著有《好妈妈都懂的心理学》
“甩锅”的背后是两种心态
很多人习惯把自己遇到的困境、性格上的局限，以及种种不如意“甩锅”给原生家庭，对父母抱有或明或暗的怨恨之心：都是你们的错，都怪你们不懂得教育，让我长成了现在这个样子，这种心态不乏偏激。当遇到不够完美的原生家庭时，我们到底该如何面对？
黄凯的故事告诉我们：原生家庭并非所有“事故”的原罪。
原生家庭对一个人的影响毋庸置疑，但当一个成年人习惯性地把锅甩到原生家庭上，背后蕴含的其实是孩童心态和受害者心态。
当我们指责父母，期待父母的改变和道歉，说明我们在心理层面并没有真正长大，而是把自己放在了一个孩子的位置上，期待着理想化的父母：足够好、足够包容，他们欣赏我们，无条件爱着我们。我们的委屈和愤怒，实际上是一个孩子声嘶力竭地在呼喊和索求，这就是孩童心态。
当我们抱怨父母，意味着默认自己是受害者，期待有人来拯救自己。表面上，没有人愿意当惨兮兮的受害者，但其实，很多人都更愿意待在受害者的位置上，因为这里有很多隐形的好处：受害者可以占据道德制高点，逃避改变的责任——我没错，我是无辜的，所以不用改变；是你对我造成了伤害，所以要改变的是你，这就是受害者心态。
孩童心态和受害者心态会让人陷在自怨自艾中，和原生家庭纠缠不休。也许那些指责听起来理直气壮，但其实发出指责的人内在是脆弱和依赖的，是把幸福寄托于别人的拯救上。
成年人和孩子的一个重要区别，就是能否承担起自己的责任。永远沉溺于孩童心态和受害者心态的人，即使生理上早已成年，却远远没有做好为自己的人生负责的心理准备，此时，原生家庭的不完美就会成为他们最好的甩锅对象。
善用和解与尊重，掌握人生主动权
节目中，黄凯讲了一个小故事。父亲让黄凯帮着照看自己再婚的孩子，却当着朋友的面说黄凯是“村里的小孩”。观众闻之心痛，黄凯却讲得平静。
这种平静，也许有情感上的隔离，是为了让自己不那么痛，但更多的应是接受现实之后的平静。
这就是与原生家庭的和解。和解意味着不再抗拒现实、与自己的执念纠缠，而是与过去心平气和地告别。这样我们才能向前看，开始寻找属于自己的路。
很多人以为，所谓和解，就是原谅父母，把多年的恩怨一笔勾销，或者父母承认自己的问题，表达了歉意，甚至在行为上有所改变。然而真正的和解不是现实层面的，而是发生在内心，与现实和解、与自己和解，不再期待父母改变，不再幻想着如果父母不这样做该多好，放弃挣扎和抗拒，开始直面现实，承认自己家庭的不完美。
要做到这点并不容易，不知道要经过多少次的失望和打击。因为我们总是不甘心，总想着再努力一把——如果自己做得足够好，也许父母就会多爱我一些；如果父母能改变一些，我可能就会多一些幸福。但一次次的失望让你不得不接受现实。
绝望之后，真正的力量才会生长出来。当我们不再试图改变父母，而是把焦点转移到自己身上，心才能踏实下来，开始认真思考当下自己可以做些什么，才能让生活发生改变。这样的思考意味着，我们开始为自己的人生负责了。
其次是尊重。孩子对父母更多的是尊敬，这种仰视的视角意味着对父母身份的认同。而成年人之间的尊重，是一种平等的视角，发生在两个独立的生命个体之间。
当我们指责抱怨父母，其实还是以孩子的视角来看待父母。这时候需要转换视角，认识到父母也只是有情绪、有局限、有遗憾、有缺陷的普通人，换句话说，父母不只是父母，他们还是独立于我们之外的生命个体。
这样的视角标志着成长，不再以单一的孩子视角来看待父母，而是多了一份平等的成人视角。从尊敬到尊重，少了一份渴求和依赖，多了一份释然和边界感，或许还有一些慈悲。
节目中，黄凯讲了这样一段经历：上小学时，妈妈给他写过一封信，告诉他，等他到了20岁的时候就会来看他。他一直记着妈妈的话。可以想象，这句话带给他多少希望。可是，直到27岁，他加了妈妈的微信，妈妈却让他不要来打扰自己。这对于一个孩子来说，该是多么痛彻骨髓。
可是，黄凯却说，“我尊重妈妈的想法。”“尊重”二字，黄凯轻轻说出，却重若千钧。这已经不再是孩子对妈妈的态度，而是一个成年人对另一个成年人的态度。只有内心强大而独立，才会明晰彼此之间的界限，尊重对方的选择，尊重对方的命运，领受各自的人生功课。
这也是成年之后的我们面对父母时，需要具备的一种态度。
把困境转化为成长契机
不得不承认，我们遇到的人生困境、性格和思维模式上的局限，多多少少会和原生家庭有关。
当我们看到这些关联，就站在了一个分岔路口上：一条路是向后看，回过头去指责父母，抱怨命运的不公；一条路是向前看，带着问题前行，把困境当作成长的契机，让裂痕成为光透进来的地方，在有伤的地方生长出更坚韧的肌肤。
何去何从，在于我们如何看待问题、转化问题。
和其他出身优渥的实习生相比，黄凯有些内敛，存在感不是很强。他的眼神像小鹿一样，清澈又略带小心翼翼，会因为没有对老师用敬语而纠结。这些性格上的局限明显带着原生家庭的影子，也是他今后需要面对的人生课题。
但我们也看到，他并没有就此自我贬低，而是靠着一种积极的心态，把这些局限转化成他独有的风格。比如，他的敏感让他留意到很多细节，会在大家忽略的地方看到问题的关键点。在人际关系中，他虽然有些局促，但他用善良和真实弥补了短板，赢得了大家的好评。他一路走来的艰辛，让他更能感知并珍惜别人的善意，更会体贴、体谅他人。
逆境会磨损心性，也会磨炼心性。
所以，问题就在那里，原生家庭就在那里，如何看待问题，如何转化问题，决定了人生的走向。有的人陷在过去无法自拔，生命逐渐变得萎缩、单薄；有的人积极转化，把问题看作契机，让生命更加有质感、有韧性。
鸡蛋从外面打破是破坏，从里面打破是新生。只有从里面啄破蛋壳，才能获得新生。这个啄破蛋壳的过程，就赋予了我们生命的韧性、努力的意义，以及自我负责的担当，也就拥有了把自己活成一个好故事的无限可能。
作者：文/凌想
来源： 中国妇女
