男生游泳有什么好处（男性坚持游泳有什么好处）

一是能够保持身材，不会使自己身体发福发胖；

二是有利于身体健康；

三是能够保持身体平衡；

四是增加肺活量；

五是使心情放松，生活积极；

六是结识更多朋友；

七是增加自己耐力。

好处:第一是锻炼身体， 第二可以减肥，第三可以锻炼呼吸功能，第四可以增强耐力 ，第五可以放松心情，第六可以变帅，第七可以增加肌肉，第八可以增强自制力，第九可以规律生活，第十可以变靓仔