早上吃完早餐以后，风帆开始起航驶向大海。
船停好了之后，Mark教我们如何在海上钓鱼，我和儿子一边钓鱼一边享受着海风，妻子喝着饮料晒着日光浴，享受着惬意时光。
不一会，钓鱼就已经厌倦了，又开始了船上的其他游玩项目，下海潜水游泳，中午之后海水还是可以接受，扑通跳下水，没有人拥挤也没有人限制，特别痛快。
一会开着帆船在海上巡游，一会垂钓，晒日光浴，冲浪，潜水，一会在甲板上吹海风。
下午船长Mark将船驶到卡朗格峡湾国家公园，这个公园有一种独特的海岸地貌，是石灰石长期风化以及受到海水侵蚀而形成的，陡峭的悬崖及山凹为特点，而最佳观看方式就是坐着游艇，非常直白的可以看到奇特的地理地貌。
船缓缓在峡湾行驶，仔细观看并讲给儿子听，这是天然岩石，这期间的森林和海洋组成了一个生态系统，分布在地中海沿岸，如果我们是在岸上看，可能并不能体会到这种壮丽的景色。
从国家公园回来之后，船停靠在码头，我们上岸前往马赛传统鱼市：马赛老港和旧港，体验当地人实际生活脉动。晚上旧港边餐厅用餐，马赛老港可以说是马赛的起源地，在港口的地面上，镶嵌着一块纪念牌，纪录着当年来自弗西安(Phocée，如今的土耳其)的希腊人登陆的地点和时间。
如今的老港，是马赛的心脏地带及精华所在，港口四周遍布古迹、各式餐厅、精品店和购物中心。港口林立的桅杆， 热闹的鱼市，如织的游人，构成了马赛独特的风情。晚上吃完饭回到船上休息准备明天的行程。
早上起来继续风帆起航，我和儿子依然帮着船长起帆，船离开马赛又开始前行，妻子在厨房忙碌着，帮我们做早餐，一家人其乐融融。又在海上玩了一阵子之后，船开往赛特渔港，特地去参观米其林大厨争相使用的玫瑰生蚝养殖区。
到了生蚝养殖区，有专业人士跟我们介绍，这是世界上最优秀的生蚝产区之一。南法特有的强烈的西北风和炽热的阳光，高养分海水一起为玫瑰生蚝成长形成了最优条件。
每一颗玫瑰生蚝的蚝苗，都必须先经过法国北部诺曼底海域风暴和低温环境下的自然淘汰，然后再被空运回南部温暖的地中海长大。蚝场将每颗三厘米左右的蚝苗一只接一只粘在绳子上，串成串，并将它们悬挂在水下长大。
在生蚝的成长期蚝场利用太阳能动力装置，每天将一串串黏着生蚝的绳子提出海面，并在日落重新降回水里，模仿自然潮汐的涨落，使得生蚝露出水面，在纯净的地中海空气中沐浴阳光自然伸展，就像在给生蚝每天“做体操”。每天必不可少的“体操”，使得生蚝得到充分的光照和锻炼。
也正是因为这些光照，使得玫瑰生蚝的外壳经常闪烁出粉红的色泽，而这也就是玫瑰生蚝名字的来源。每一颗生蚝，都经过蚝场至少36个月的认真养殖，最后再经过25 道严格的手工筛选和检验后，才能成为一颗玫瑰。
最让人觉得珍贵的是，在法国内陆一颗生蚝需要3欧元，在这里是3欧一打，吃个够，每一个生蚝都非常新鲜，配上勃艮第和香槟等白葡萄酒，生蚝的大海气息浓郁，脆爽，甘甜，充满质感的蚝肉精致而优雅，后味悠长有榛子及菌菇的香气在嘴里蔓延着。
在品尝完生蚝法式全餐后，我们上岸乘坐观光船沿着法国西南最著名的南部运河—米迪运河，1996年被列入世界遗产名录，河道两岸林荫茂密，景色十分优美，微风刚刚好，十分惬意。
之后返回船上休息，又玩耍了几天就从蒙彼利埃着落准备去往巴黎飞回国内。
时间如此短暂，这次旅行真是收获满满，不仅能体验双体风帆的乐趣新鲜感，在旅行中还让我们一家人变得十分亲密，孩子还学到了很多航海知识，体验法国当地的特色的美食和文化，属于真正的法式浪漫风情。
拒绝走马观花的旅行，如果要去法国，就应该去法国南部，风帆出航，体验最地道的法式生活。
