要健康度假！呕心沥血给大家整理了，爱旅的小伙伴们最喜欢的苏州市内登山路线让你“有健康，有身材”我们既要有文明的精神，又要有野蛮的体魄！
下面就来盘盘苏州那些有趣的登山路线。
灵岩山片区
灵岩山是苏州绝大多数登山路线的起点。顾名思义灵起点区就是以灵岩山作为起点的区域。灵岩山寺是我国著名的佛教净土宗道场之一，同时也是国内外驰名的名胜古迹和风景游览胜地。地处太湖之滨，毗邻木渎镇，山高183米，居高临下，湖光山色，蔚为壮观。因以前山上奇石众多，犹如灵芝状，故山名“灵岩山”。
▲贺九岭
灵起点登山线一览
因为施工或开发等原因，特别是出于景区管理，所有的登山路线其实都复杂多变。故以下介绍仅供参考，不作为实际登山指导。根据走向和途径地的不同，灵起点登山线可以分五个方向进行概括。
灵起点登山线：【东向】 灵高线（灵岩山→ 高景山）灵岩山-大焦山-鸡笼山-咪咪岭-天平山-咪咏岭-寒山岭-支邢山-高景山
【北向】 灵树线（灵岩山→ 树山）灵岩山-大焦山-杈枪岭-白马涧-花山-贺九岭-鹿山-皇冠山-太湖大道-阳山-树山灵岩山-大焦山-羊肠岭-五峰山-花山-贺九岭-鹿山-皇冠山-太湖大道-阳山-树山
【西向】 灵五线（灵岩山→ 五龙山）灵岩山-大焦山-白马涧-花山-天池山-银顶山-白象湾-砚台山-真山-玉屏山-凤凰山-五龙山
【南向】 灵穹线（灵岩山→ 穹隆山）灵岩山-大焦山-杈枪岭-白马涧-花山-天池山-五峰山-王马山-砚台山-真山-玉屏山-穹窿山
【绕圈线】 灵灵线（灵岩山→ 灵岩山）灵岩山-御道-魔鬼线-鸡笼山-鸭乌岭-天平山-白马涧-花山-天池山-五峰山-大焦山-灵岩山
旺山片区
旺山、七子山、上方山等几座山是连在一起的，因此，这一地区用一条爬山线路来串联，一次性走完很有必要。爱旅的小伙伴经过多次探路，对该片区的登山路线已经非常熟悉，既可以把绝大部分景点走到，又可以在茂密树林间穿越，呼吸新鲜空气，强身健体的同时还能欣赏大自然美景。旺山线整体强度不大，多有消防通道，所以可以非常自由的根据各自的体力选择徒步路线。
▲叆叇岭俯瞰
旺山片区登山线，总会能看到“乾元寺”。七子山乾元寺，雄踞苏州横山山脉主峰---七子山之巅。乃钱文奉所建祀墓之所，座落在七子山九龙坞，坞中山脉九支，故曰九龙坞。据当年李根源先生记载，乾元寺“殿宇恢宏，七月香期人山人海，今之胜刹也”。
旺山/上方山穿越参考图：旺山片区登山线路有多重选择，起始点可以选择上方山、尧峰山、南黄山、旺山、城隍山等多个点进行。很多驴友发明了不同的走法，各有趣味。
旺山片区主要登山路线
尧上线：尧峰山→ 上方山尧峰山-叆叇岭-凤凰山-七子山-乾元寺-吴山岭-上方山
旺上线：旺山→ 上方山旺山-叆叇岭-凤凰山-七子山-乾元寺-吴山岭-上方山
南上线：南黄山→ 上方山南黄山-凤凰山-七子山-乾元寺-吴山岭-上方山
城上线：城隍山→ 上方山城隍山-清明山-旺山摩崖石刻-九龙潭-憨憨泉-宝华寺-茶博园-叆叇岭-七子山-乾元寺-吴山岭-上方山。此线路约为16公里，用时7小时左右，爱旅认为是旺山片区最经典路线。
太湖片区
太湖片区路线，又分东山线、西山线、渔洋山线、三山岛线。其中西山线又可以细分为南线、北线、南北线、东西线和西山内环线。太湖片区的路线大都可以俯瞰太湖，加上太湖离苏州市区较远，所以前来登山的伙伴不多，环境更为自然，一路鸟语花香。再加上东山和西山都保留了大量的古民居和古村落，可以称得上苏州比较优质的登山路线。
▲摄于西山
最诱惑你的
西山线
▼
西山是洞庭山的简称，现改名为“金庭”，南北宽11公里，东西长15公里，面积79.8平方公里，系太湖第一大岛。西山景区是太湖风景名胜区的精华。它是以群岛风光、花果丛林、吴越以来的古迹见长，以浏览、度假为主的湖岛区。它拥有湖中群岛、湖湾山水、山中坞谷、山顶峰峦四个风景层次。因西山地域广阔，所以爬山的线路有很多，大多以西山最高峰“缥缈峰”为核心，大致可归纳为5条爬山线：西山北线、西山南线、西山东西线、西山南北线、和西山内环线，以下分别是西山五大线路图。
一、西山北线
金庭游客导向中心公交站--沿湖木栈道--乌峰顶--鹿村--玄阳洞--西山镇政府公交站--帘子山--扇子山--虎貌顶--东村古村--12生肖石--金铎山--法华古寺遗址--金铎村--西山公交枢纽站。
二、西山南线
石公山始末站--潜龙岭--南湾--圻村--石佛寺观音洞--观音寺--绮里坞--西慈--东慈--游赏岭--衙甪里--禹王庙。
三、西山东西线
仇巷--罗汉山--葛家坞松林--笠帽顶--竹坞岭--飘渺峰--绮里坞--西慈--东慈--仰坞里--游赏岭--衙甪里--古码头--平龙山--禹王庙
四、西山南北线
镇政府公交站--帘子山--天王坞--大昆山--笠帽顶--竹坞岭--飘渺峰--西蔡--牛仔俱乐部--南湾--潜龙岭--明月湾--石公山始末站
五、西山内环线
林屋洞公交站--梅益村--四昆山--大昆山--笠帽顶--竹坞岭--飘渺峰--西蔡--东蔡--葛家坞--梅花坞--林屋洞公交站
▲观世音铜像
▲远眺
最应该来的
东山线
▼
东山是伸展于太湖东首的一座长条形半岛，因其在太湖洞山与庭山以东而得名洞庭东山，也称为东洞庭山，古称莫厘山、胥母山。
主峰莫厘峰是太湖72峰中第二大峰，海拔293.5米，也是苏州最高山峰排到第五，其山脉呈鱼龙脊背状，绵延起伏，气势雄伟。东山的爬山线路以莫厘峰为主峰，莫厘峰余脉山脊为辅助，以沿途观赏太湖风光为特色，并以古村、古寺、四季瓜果为点缀的典型的观光爬山线路，也是一条强度不是很大的天然氧吧线。
驴友们可相约前往，即能锻炼身体、放松心情，又能把太湖美景一览无余。
线路走向和节点：
东山始末站--古雪居--莫厘峰--二十四弯--眠佛池--三官堂--陆巷--灵源寺--碧螺峰--玉笋峰--保安寺--搓湾村，全程18-20公里左右(约需6-7小时)。
最小众的
三山岛线
▼
太湖三山岛，又称笔架山、金龟山，位于苏州城西南五十余公里的太湖之中。与西山、东山隔湖相望。三山岛因北山、行山、小姑山三峰联缀而得名，面积1.6平方公里。北山为三峰之首，海拔83.3米。三山岛虽无高峻巍峨之态，却有层峦叠嶂之姿。逶迤铺展，舒起缓伏，山水契默和谐，情致衍逸。故清代诗人吴庄有这样的赞美：“长圻龙气接三山，泽厥绵延一望间。烟水漾中分聚落，居然蓬莱在人寰。”古人经常称三山岛为“小蓬莱”。
再来说说爬山线路，虽然三山岛最高不足百米，上山基本没有什么难度，那为何还要介绍三山岛的爬山线路呢？因为三山岛是苏州空气最洁净的地方，没有工厂，没有污染，树木葱郁，四季瓜果飘香，四周环湖，整个三山岛多是由太湖石构成，太湖石像山水盆景一样随处可见，只要是裸露的岩石，造型多非常奇特，可谓处处是景，而当行走在这样的环境里怎不让我们心旷神怡呢?如果在帐篷住上一宿，看看日落和日出，那是最美妙的了。
线路经过的景点：东山长圻码头9点开船--半小时后到三山岛先奇桥码头--三山文化雕像--行山亭--一线天--狮身人面像--娘娘庙--四世同堂石-- 蓬莱亭--人山桥--宋代花石纲遗址--相映坡--板壁峰--小姑码头--十二生肖石--攀岩训练基地--白猫石--牛背石--姊妹桥--观音堂--旧石器遗址--古溶洞--东泊小山--金鸡石--大山观景台--三峰寺--洗心池--佛字坡--唐代古井--哺乳动物化石馆--先奇桥码头--16点半渡船回东山。（以上文字来源网络，侵权联删）
▲太湖三山岛
最别致的
渔洋山线
▼
渔洋山位于苏州太湖国家旅游度假区中心区域，三面临湖,东接胥口古镇，北对光福邓尉、玄墓、大小贡山，南望东洞庭山，西扼西洞庭山，太湖大桥如长虹卧波,串联起西山、叶山、长沙诸岛。
渔洋山是伸向太湖湖心的一个半岛，山势绵延，形如鳌首，景观丰富，拥有湖荡、山坞、岛屿、溪水、森林、古井、清泉、奇石、珍稀动物等多种生态资源。
渔洋山/叶山岛太湖区穿越路线：香山蒋墩公墓--消防通道--渔洋阁--昙花庵--渔洋山景区--太湖大桥--长沙岛--叶山岛湖边岛礁--叶山岛古村落。
▲渔洋山
光福片区光福片区最有名的爬山路线就是小七尖。根据体力，部分驴友也有时选择走四尖的。
光福镇位于苏州城西25公里，地处太湖之滨，邓尉山麓。光福是一座嵌入太湖的半岛。
光福的山有很多，比较高的有潭山(253米)，屈居东山莫厘峰之后排名苏州第六高峰，还有马驾山、西绩山、邓蔚山、玄墓山、长山、南山、米堆山、铜井山、冲山、铜坑山、卧龙山等等。所有，户外登山资源很丰富，吸引了大量的户外达人前往。
特别是每年初春，香雪海梅花绽放，更是吸引了很多的游客前来。
光福环线小七尖：香雪海--邓蔚山--玄墓山--圣恩寺--米堆山--坎上村--西湾村长山--潭山--石嵝--坟山--南山石壁--潭西村--西绩山--铜井山--香雪海
▲潭山观太湖
穹隆山
▲穹窿山
▲穹窿山
穹窿山主峰箬帽峰高约341.7米，为苏州群山之冠。素有“吴中之巅”之称。穹窿山气势雄伟，地域宽阔，苍松翠竹，山色秀美，如入仙境，历史悠长，《孙子兵法》诞生地，乾隆皇帝六次祈福地人文景观丰富，集政治、军事、宗教、文化于一山。
穹窿山区的穿越包括穹窿山景区、小王山景区、万鸟园景区以及岳峙山(现名金鸡山)。登穹窿山景区的路有很多，以穹窿山景区大门为终点的环线穿越，途径小王山、岳峙山、万鸟园和穹窿山整个景区，参考路线图如下：
穹窿山区路线：上泾村--金鸡山--小王山--万鸟园--岳峙山--望湖园--孙武苑--箬帽峰--二茅峰--宁邦寺--玩月台--上贞观--乾隆御道--穹窿山北大门，此线路强度中等，全程15公里左右。注意事项：全程景区穿越，有可能遇到巡逻查票人员，另外，箬帽峰为军事禁区，有军人看守，能不能在箬帽峰拍到照片要看人品和运气了。
▲摄于穹隆山
苏州西线片区“随着苏州新区的开发，苏州西部常住居民激增，苏州西线片区的登山活动日趋活跃起来，也诞生了很多有趣的路线。”
苏州西线区位置在灵树线以西，大阳山以南，穹窿山以北，镇湖太湖湿地公园以东的山区，北起五龙山、凤凰山、查山、玉屏山、真山、善山、庙山、皇冠山、鹿山、花山、砚台山、王马山、银顶山、大山头、五峰山、白象湾、天池山等等，这些山串联在一起的线路统称为“苏州西线”。
苏州西线有些长线是与其他各区相互串联，比如灵凤线(灵岩山--凤凰山)、灵五线(灵岩山--五龙山)、五穹线(五龙山--穹窿山)、超长线灵穹线(灵岩山--穹窿山)等等。
西线比较经典的线路是“西线八尖”、“西线环线”和“西线往返”。
西线八尖
▼
科技大厦--五龙山--凤凰山--玉屏山--真山--庙山--皇冠山--鹿山--莲花峰此线路穿越八个山头，故称“八尖”，全程约18公里左右，中等强度。
西线环线
▼
A线：兰风寺公交始末站--皇冠山--鹿山--花山莲花峰--天池山--银顶山--白象湾--砚台山--真山--庙山--皇冠山--兰风寺
B线：兰风寺公交始末站--皇冠山--鹿山--花山莲花峰--天池山--影视基地--五峰山--大山头--王马山--砚台山--真山--庙山--皇冠山--兰风寺
西线往返
▼
鹿山-皇冠山-庙山-真山-玉屏山-真山-庙山-皇冠山-鹿山
