这时候，短期旅行

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进入了孕四月以后，孕妈咪不再感到各种不适，身体仍然便于活动，可以做短途旅行，以丰富生活，调节心情。需要注意的是，孕妈咪和准爸爸在制订旅行计划的时候，行程不要安排得太紧，不要过于劳累。

一般而言，空气清新，宁静的地方最理想，最好离家不要太远，如有绿色的草地，湖泊则是最佳的选择。孕妈咪如果感到心旷神怡，胎宝宝也会从中受益。孕妈咪在大自然中呼吸新鲜的空气，散步，可以使子宫规律地收缩，这对胎宝宝是最有益的皮肤刺激，同时也可以促进胎宝宝的脑部发育。