用80%的时间思考，用20%时间冲分，这是一个特别适合单排玩家的上分心法，有时候怀柔会陷入这样的误区，常常在连败之后，还是头铁，一直带着情绪打排位，难免神经就特别敏感，看到队友被单*，防御塔连续被破，经济差被拉大，心里就充满各种抱怨，犹如一万只羊驼在心中奔腾，脑子被负面情况占领，就很难腾出空间来理性思考，如何去实现翻盘，如果还因为逆风而和队友发生争执，那就更难翻盘了。
神经学专家保罗·麦克里恩提出假设，人的大脑分为外中内三层，最外面的那层是负责所有高级的思考能力，而里面两层控制本能反应的行为，情绪脑负责，恐惧，兴奋，担忧，攻击等，爬行脑更多是控制本能求生下的行为，如肌肉收缩，心跳和血压等等。
为什么要说这些内容，因为带着情绪的时候，情绪脑就会接管大脑，应激下的行为就很不理智，容易偏激，不看能不能打过，打了再说，一直陷入敌方节奏。
如果能理性的思考，那就有翻盘的机会，不再是麻木的打，比如，这次团战的目的是什么？被敌方抢节奏，如何止损？自身何时是发力期？如何通过局势顺势而为？翻盘点是什么时候？敌方核心战术是什么？等等，当你一直在思考的时候，你的注意力就不会被情绪牵制，从而启动理智脑，开始理性的分析，处理和解决问题，你会发现翻盘也就在不经意间，更重要的是，你会体验到这种靠自己能力翻盘后的愉快的感受！这真是太棒了！
下面是怀柔在大逆风情况下，通过理性思考配合队友完成翻盘的要点，当时是经济一直被领先，8分钟时候敌方防御塔才破2座，而己方中、上、下就剩高地塔。
阵容分析：
开局最好学会阵容分析，敌我双方强势期判断，两条边路双方强度判断，敌方核心点是什么，己方核心点是什么？
上单：花木兰对线狄仁杰，46开，狄仁杰手长消耗能力强，二技能解控，可以克制花木兰一套秒人，中单：小乔VS貂蝉，55开，主要看抢线配合打野辅助入侵时机把握。打野，赵云VS芈月，46开，芈月大招有无敌，躲赵云大招，二技能挂到人就能反*，赵云比较难单*芈月。下路，守约VS关羽，46开，关羽机动性非常好，可以消耗到守约，守约需要比较好的狙击意识才能打的过。辅助，张飞站视野能力和反打能力强，弥补己方前排坦度，明世隐配合狄仁杰有非常高的团战输出能力，可以压制我方脆皮阵容，总的来说，阵容上敌方优于我方，好在我方清线能力不错，不容易被敌方破三路高地，能拖后期，等到输出成型，只要能打掉敌方狄仁杰就好打，需要防备关羽绕后切后排。
逆风意识：
1.止损
开局被反红，发现后果断是去敌方红区互换
在敌方离我比较远的地方开团，支援已经来不及的时候，果断是拆塔，减少队友阵亡带来的损失。
在队友被先手击*，发现可能打不过的时候，果断撤退，避免人少打人多，被逐个击*。
②打团目的一定要明确
团战目的一定要明确，如果打赢了团战，没兵线推不了塔，那打团的意义就很低，起码能抢大小龙，才算不亏，再反掉敌方野区，就是赚；但打团有风险，麻木开团失误一波就会把优势断送了。
在没有优势的情况下不接团，如果己方刺客占据有利的地形，可以打到敌方后排，明确能秒人的时候可以接团，被敌方先手控制击*了一个人，或者队友被打残切忌不要硬着头皮接团，
团战什么时候打？多考虑以下情形，①多打少，②有技能打无技能，卡敌方技能CD，③高经济打低经济，④有黑暴且人齐，⑤有先手优势，或者敌方进入埋伏圈。
③顺势而为
在兵线被压，趁敌方没有视野的时候，埋伏敌方人员来推线，结果抓到敌方核心人员，成功缓解压力。
见面不着急上，看貂蝉用掉二技能，而且队友也往这面靠拢，果断开团。人多打人少，才能搬回劣势。
在有视野优势的时候，果断埋伏，伺机包抄，打一个出其不意。
成功击*敌方核心狄仁杰。
在打野刀换成其他装备，抢龙一定要卖鞋子换打野刀，没打野刀大龙太慢，用鞋子换，经济损失也不大。
④高地如何防御
高地防御，不是全员回高地反守就行，一定要把兵线控制好，做到两条边路保证一条是推进，才能避免三路兵线压境，而被破高地塔
在边路带线的时候，一定要懂得配合，在带一条线的时候，另一条也要有人去带，如果一边遇到敌方来抓，马上走，躲起来，让另一边继续带，起到牵制的作用，假如队友出去带线被抓死，不要就只怪他，其他人没做好帮衬的工作也是有很大责任。
当然守高地，良好的清线能力也是很关键，我们这个阵容有花木兰，守约，小乔清线，兵线压力就不大，而且手长有不错的消耗能力。
总结：
如何保持逆风翻盘好的心态，把关注点从队友身上转移到，自己如何发挥出应有的水平，即使输了比赛，也能打出自己的风采，怀柔非常喜欢一句诗词“胜败兵家事不期，包羞忍耻是男儿”，多去想翻盘点在哪里，规避敌方强势期，拖到己方成型才有机会逆袭。如果你也喜欢赵云，怀柔后面还会出一期赵云的节奏把控攻略，有兴趣就来关注我吧！怀柔叩谢！
