情境思维:遭遇挫折出现认知偏差怎么办?架构未来还是只修...

情境思维:遭遇挫折出现认知偏差怎么办?架构未来还是只修...

首页角色扮演逆境修天更新时间:2024-04-27

各位亲爱的朋友们,大家好,我是博睿迪文化的智学老师。今天来继续探讨情境思维理论的课程,探讨的还是主动情境的架构。

孩子都是活在当下的,因为对于孩子来说是没有什么太多过去的。因为孩子刚出生的时候哪有什么过去,什么都没有,任何人生经验都没有,所以他只能活在当下,该吃吃,该喝喝,什么都不想,也没有什么可想的,因为经验很少。

慢慢地孩子随着年龄的长大,开始经验到一些东西,大脑中的过去也才会开始慢慢地形成。可是由于有一些孩子受到父母的保护,保护的很厉害,特别是有一些父母不让孩子这样,不让孩子那样,只让孩子经验父母想让他经验的东西。

有一些父母为了不让孩子抓东西,给他戴手指头套,不让他乱跑,搞个绳子,像遛狗一样牵着他。结果就是孩子特别偏,有的孩子学习就特别行,可是一旦遇到挫折马上不行,就掉的很厉害,甚至是焦虑、抑郁什么玩意都来了。

为什么会这样?这就像有一个人特别的偏科,就是英语特别好,回回都考一百分,别的科就不行了,只有十分二十分,你说怎么能行?生活是全科的,不能偏科,偏一点点行,偏的太厉害了就麻烦了。

小的时候什么都有父母罩着,没有问题,可是长大了终究要走上社会,终究要自己去面对生活的方方面面。偏科只会考试,生活上就不是小白了,就大白,这怎么混?

当人去面对事情的时候靠的就是过去的经验,特别是成功的经验,成功的经验就是能力,不成功的经验要通过总结把它转变成为能力。可是如果要讲连经验都没有,你哪里来的能力?不存在的,那就只剩郁闷跟焦虑了。

所以在主动情境当中有一个叫当下情境,就最下面的那个维度,就是一个人过去到现在所有经验的集合。一个人对当下情境理解的越快,说明他过去的经验就越丰富,成功的经验也就越多。

这就像有的人叫自来熟,特别容易跟别人交往,没讲几句话,关系好的就跟什么似的,说明什么?说明他和别人交往的经验多,很容易就能把陌生的人际关系变成熟悉的人际关系。有的人跟别人交往就很难,连说什么都不知道,你吃过了没?在哪上班?最近怎么样?几句话一说完没什么可说的了。

我们要讲这个不是因为你比上一个人要笨,你只是跟他人交往的经验不一样而已,他交往的经验多,你交往的经验少,所以形成的能力大小不一样。只要你坚持不断地积累经验,并且总结成为能力,很快你也跟别人一样具有那种很强的交往能力。

在主动情境的当下情境当中,不管是成功经验也好还是失败经验也好,都是同时存在。合理的认知也好,不合理的认知也罢,都会通过行为表现出来,从而指向了他未来是什么样。

那些影响人成长的经验,不管是失败的经验或者是不合理的认知,我们要怎么样去调整?现在基本上有两种方法,一个是中国式的,叫做架构你的未来,一个是西方式的,叫做修复你的过去。

西方心理治疗认为,当一个人心理出现问题的时候,多半是和过去的经验相关。没错,如果我们修复了过去在人际关系上,在与自我关系上的失败经验,也就是所谓的创伤性经验所带给人的感受,或者是修复了过去错误认知的时候,人的心理问题就可以得到解决。

这个观念其实跟西医是一样的,叫做治疗,也就是你有病症了,我来给你治疗,我把你的病症消除。中国式的不一样,中国不太愿意治病,叫做不治已病,治未病。如果能用针炙的就不愿意用药,如果能用砭石的就不用针,如果能用养生的饮食起居习惯来调整就不用治疗的方法。

所以架构是改变未来,不是修复过去。这个跟西方的理念是完全不同的两种模式。因为在架构未来的过程当中就已经修复了过去,所以不仅是过去也要修复,未来怎么样也要把它架构出来。不像西方只管把你的病治好就行了,所以这两个理念是不同的。

之所以现在更愿意相信西医,并不是因为中医不行,而是因为中医太行。为什么?因为它让人不得病,不得病当然就没有医生什么事情了。现在总觉得西医很行是因为什么?西医是如果不生病,他没得给你看的。西医不生病他给你看什么?没什么好看的,没病看什么看,生病了才来给你看。

所以中医是要你一直活下去,西医是你有病了,我让你暂时不死。在对待心理问题上面也是一样的态度。中国式的是架构你的思维,让你的未来越来越阳光。过去最好是没病的,不是有病了我带你治,而是最好你是没病的,一直很阳光。西方是修复你的创伤,他认为你没有创伤是不可能的。人都有创伤,你迷茫归迷茫,但是让你可以暂时好过一点,就像吃止痛药一样的,让你止止痛而已。

今天的探讨就到这里,我是博睿迪文化的智学老师。各位亲爱的朋友们,下一个视频接着探讨情境思维的理论。

查看全文
大家还看了
也许喜欢
更多游戏

Copyright © 2024 妖气游戏网 www.17u1u.com All Rights Reserved