昆明滇池边旅游攻略（四季适用）（奇域之门）

作为一个北方人，每到冬天便会羡慕那些四季如春的南方城市，虽然每年的空气质量都在提升，但北方的冬日天空总是想蒙了一层薄纱，蓝的不够通透，终于又到了可以出门旅行的时间，这次选定的目的地便是昆明，昆明作为云南的省会城市，每次到云南都会在昆明转机，但从亲身踏上过昆明这片土地。有人说昆明人四季都在过春天，一个习惯了冬天里穿羽绒服的人如果在昆明卸去厚厚的棉衣，不敢想象这会带给我一番怎么样的惊喜。

古滇名城占地约1.6万亩，项目依托云南得天独厚的气候人文资源以及滇池山水宜居环境，致力打造集生态环境示范、文化旅游、休闲度假、养生养老于一体，面向全国、南亚乃至东南亚具有国际影响力的大型文化旅游综合体。规划建设包括古滇文化核心区、民族民俗文化展示区、生态景观区、现代旅游服务配套区、国际养生养老度假区、主题公园、民生示范工程区以及新昆明南城核心区。

古滇名城位于昆明环湖南路，地处上风上水的滇池东南沿岸。距离昆明主城区约35公里，距离昆明长水国际机场70公里，距离高铁站10公里，路网通达，交通便利。

如何到达昆明？

昆明长水国际机场：昆明长水国际机场位于云南省昆明市官渡区长水村，在昆明市东北24.5公里处，为4F级民用运输机场是中国八大区域枢纽机场、国际航空枢纽，与乌鲁木齐地窝堡国际机场并列为中国两大国家门户枢纽机场。目前昆明长水国际机场已开通275条航线，通航城市达到134个，远距离的游客可以考虑乘坐飞机抵达昆明

昆明火车站站：昆明目前也有高铁抵达，主要停靠在昆明南站，目前主要承接云桂高速铁路、沪昆高速铁路、渝昆高速铁路、成昆高速铁路、昆玉城际铁路等铁路客运专线。除了高铁以外昆明还有普通列车运输铁路，主要停靠昆明站

如何到达景区？

自驾线路

出发地：昆明主城区

线路一（全程约35公里）：昆明主城—昆玉高速—(大渔立交出口下) —古滇路—环湖南路—七彩云南·古滇名城

线路二（全程约40公里）：昆明主城—环湖东路—环湖南路—七彩云南·古滇名城

出发地：玉溪主城区

线路（全程约72公里）：玉溪主城区—聂耳路—棋阳路—文化路—红塔大道—昆磨高速（牛恋收费站下）—环湖南路—七彩云南·古滇名城

出发地：长水机场

线路一（打车，耗时约1小时，费用约150元）：机场高速—昆磨高速—环湖东路—环湖南路—七彩云南·古滇名城

线路二（地铁及公交，耗时约2.5小时，费用约9元）：长水机场地铁站（乘坐6号线，东部汽车站方向）—东部汽车站（换乘3号线，西山公园方向）—东风广场站（换乘2号线，环城南路方向）—环城南路站（换乘1号线，大学城南方向）—驼峰街站D口出站台换乘公交—彩云南路口（三铝公路站）乘坐K38路公交（七彩云南·古滇名城方向）—终点下车

线路三（公交，耗时约3小时，费用约20元）：919K路K线（机场航站楼B1层，昆明南站方向）—昆明南站西广场站（换乘K38公交，古滇名城方向）-终点站下车

出发地：昆明南火车站

线路一（打车，耗时约0.5小时，费用约50元）：昆明南火车站—昆玉高速—(大渔立交出口下) —古滇路—环湖南路—七彩云南·古滇名城

线路二（公交，耗时1小时，费用约2元）：k38路公交车（昆明南火车站公交站台上车，七彩云南古滇名城方向）—终点下车

出发地：昆明火车站

线路一（打车，耗时1.5小时，费用约100元）：昆明火车站—昆玉高速—(大渔立交出口下) —古滇路—环湖南路—七彩云南·古滇名城

线路二（地铁及公交，耗时2小时，费用约9元）：永胜站乘坐公交（86、260、134路等，会展中心方向）—会展中心下车—福德地铁站上车（换乘1号线，大学城南方向）—驼峰街站D口出站台换乘公交—彩云南路口（三铝公路站）站乘坐K38路公交（七彩云南·古滇名城方向）—终点下车

公交专线

出发地：海埂大坝停车场

线路（公交，耗时1.5小时，费用约4元）：k31路公交车（海埂大坝停车场公交站台上车，七彩云南古滇名城方向）—终点下车

出发地：巫家坝

线路（公交，耗时1.5小时，费用约14元）：940路古滇专线，巫家坝车场（起始站）—大都购物中心（彩云北路）（地铁站）—新螺蛳湾公交枢纽站（彩云北路）—小王家营（斗南地铁站）—都林街口（月虹路）—捞鱼河公园—活力小镇—古滇温泉—古滇博物院—皇冠假日酒店（终点站）

出发地：潘家湾

线路（公交，耗时2小时，费用约18元）：941路古滇专线，潘家湾（西昌路）（起始站）—南太桥（东风东路）—东站（环城东路）—菊花村—活力小镇—古滇温泉—古滇博物院—皇冠假日酒店（终点站）

出发地：黄土坡

线路（公交，耗时2小时，费用约20元）：942路古滇专线，黄土坡—市体育馆—金牛小区—福海—湖畔之梦小区—滇池会展中心—捞鱼河公园—活力小镇—古滇温泉—古滇博物院—皇冠假日酒店（终点站）

出发地：北市区公交车场

线路（公交，耗时2小时，费用约19元）：943路古滇专线，北市区车场（起始站）—霖雨桥（北京路）—白云路口（同德昆明广场）—交三桥（北京路）—菊花村—活力小镇—古滇温泉—古滇博物院—皇冠假日酒店（终点站）

DAY1：活力小镇

体验鲜花饼制作——参观老年大学——参观社区医院——参观主题餐厅——品尝美食——宿于活力小镇公寓

DAY2：古滇湿地公园、古滇温泉山庄

游览古滇湿地公园——古滇码头乘坐画舫游览滇池——品尝古滇公园美食——体验古滇温泉山庄——宿于活力小镇公寓

DAY3：七彩云南欢乐世界

走进七彩云南欢乐世界游玩项目、观看演出——宿于皇冠假日酒店

DAY4：皇冠假日酒店

休整旅途，静享时光——返程

关于云南的美食，这里不得不提到的一个特殊的菜系那便是滇菜，为什么说这个滇菜是最特殊的菜系原因便是滇菜是中国菜系中民族特色最为突出的一个菜系。滇菜具有云南25个少数民族烹饪文化的独特个性，又有汉民族烹饪文化的显著特征，是云南少数民族饮食文化与汉民族饮食文化相互融合的产物。因此来昆明如果不品尝一下这个特殊的菜系那绝对是一份遗憾。

幸运的是在整个古滇名城中有非常多可以供选择的滇菜餐厅，菜品十分丰富，且烹饪手法非常正宗。并且分布合理几乎在每一个景点都有满意的餐厅供我们来选择。

活力小镇是一个养生养老的综合体，因此在美食上也非常考究，目前有怡心园、素月斋、食和轩三大主力餐厅与美食广场。

食和轩是一家药膳主题餐厅，餐厅中药膳营养师和专业的厨师团队精心合作，在保证美味的同时又称为一道滋补的良品，非常考究。

像经典菜品药膳铜锅鱼，采用滇池中野生新鲜的鲤鱼，加入霸王花、玉竹、当归、薏仁、党参，用矿泉水将药材熬制一小时后加入野生鲤鱼再炖十五分钟，既保证了鱼肉的鲜嫩又起到了养阴润燥、健脾胃。

素月斋是一家纯素食餐厅，餐厅的厨师团队将每一道菜品以素菜为原材料做的惟妙惟肖，摆盘精致，即有荤菜的品相又有一番素食的美味。

如经典菜品秘制素鲍鱼，食材选自云南当地白灵菇，厨师用高超的刀工将白灵菇精心雕刻成鲍鱼形状后炸至金黄房入素高汤中煲至5到6个小时，再搭配独特调制的酱汁，吃起来口感细腻滑嫩，咸鲜始中，堪称素食中的“极品”。

怡心园是古滇名城开发公司诺仕达集团创办的第一个餐饮企业，是云南省著名品牌。距今已经有26年文化，怡心园坚持弘扬滇菜文化，不断汲取中国八大菜系精华，开辟了一块传承和创新滇菜的沃土，形成了独具特色的“怡心园菜系”。如果你想品尝正宗的滇菜，怡心园绝对是一家非常不错的选择。

来云南必须要品尝的而莫过于云南过桥米线，怡心园的过桥米线也是非常的正宗。除了过桥米线以外，彝家牛汤锅是怡心园非常有特色的一道菜品，彝家牛汤锅选用优质的带皮小黄牛肉，小火炖8个小时，肉香软糯，口感极佳。

在活力小镇除了三家主力餐厅以外，还有一个美食广场，里边容纳了云南各地的美味小吃，适合各类出行的人群选择。

古滇湿地公园

古滇湿地公园中可以选择的餐厅也是怡心园的品牌，菜品是独特的滇菜，口味不减其他餐厅，如果在古滇湿地公园中游玩赶到饭店，可以选择。毕竟游览完滇池的美，再品尝一下地道的滇菜，再好不过了。

七彩云南欢乐世界

七彩云南欢乐世界里边也有口味非常正宗的滇菜餐厅，整个游乐场中大概有十家左右的餐厅可以供选择。毕竟游乐场游玩进出不方便，能在疯狂刺激之后再来品尝正宗的滇菜绝对给旅行体验加分。这里给大家推荐云南小刀鸭餐厅，菜品精致美味，并且老板非常用心，我们去的当日是冬至日，按照云南本地的风俗习惯，今天要吃汤圆，老板还特意为我们准备了汤圆。

活力小镇公寓

活力小镇公寓都是两居室的布局，房价每晚600多元，其实算起来性价比还是非常高的，毕竟是有两个房间，每间房大约在80平方左右，房间布局合理，不会感觉紧凑且装饰温馨，标配有厨房，灶具完备，可以自己烹饪美食，非常不错。

皇冠假日酒店

对酒店熟悉的人应该都知道这是一个大品牌了，标准的五星级酒店。品质没得说，不过这里要重点提一下的就是这里的皇冠酒店有一个特色就是有适合带宠物入住的宠物房，我们都知道正常不论是什么级别的酒店都是禁止宠物入住的。房间中除了日常的配套以外还有专供宠物睡的床，并且处于对宠物安全的考虑，宠物房都安排在了一楼，且每个宠物房间阳台外侧都有一个小花园可以供宠物玩耍。

第 1 天活力小镇

到了活力小镇已经是下午的时间，简单整理下行李便在景区邀请下去体验了鲜花饼的制作，鲜花饼可以说是云南比较有特色的甜品小吃了，以前只是吃过还真的没有见过制作的过程，这次有机会能自己DIY一份鲜花饼也是非常有意义的事情了。在面点师的简单指导下，开始了每一步制作过程，整体有点像是月饼的制作，据说这里的鲜花饼没有添加任何防腐剂工艺也是纯手工制作，拿起一块品尝了一下味道的确要高于以前吃过的鲜花饼。

出于对整个活力小镇养生养老这个综合体的好奇，决定细致了解一下整个活力小镇。走进老年大学中，整个老年大学设施一应俱全，图书馆、书画室、健身房、剧场等，每个房间都有专职管理人员，可以协助老人休闲锻炼。

除了老年大学以外活力小镇还有可以媲美三甲医院的技术和设备，在迅速解决老年人常见多发病的同时，能通过一系列专业检查及时发现病情的细微变化并发出风险预警，避免“小毛病”演变为“大毛病”；配备专业设备的口腔诊疗中心、理疗中心，解决老年人常见口腔及疼痛问题，“足不出镇”便能享受完善的医疗服务，并且与三甲医院建立了绿色通道，必要时能在第一时间获得服务。

第 2 天

古滇精品湿地公园

古滇精品湿地位于昆明晋宁县，顺着环湖南路一直走，看到古滇之门就到了七彩云南·古滇名城，距离昆明市区仅仅只有35公里。公园位于滇池南岸，长腰山西侧，由“昆明湖”“牵星湖”和“采莲塘”组成，园内花木茂盛，移步换景，野趣横生，水天一色，小桥流水、曲径通幽。可乘舟徐行，体验古滇战船的豪迈，也可古桥垂钓，抑或与芦花飞舞，还可在这花团锦簇中留下自己美丽的倩影。

古滇湿地公园最佳的观赏位置在长腰山的山顶，也就是游客服务中心，从这里可以俯瞰整个湿地和滇池。

整个公园最核心的游览区便是古滇大码头，从这里可以乘坐画舫泛游滇池之中，，这里在每年的12月-2月，是候鸟们归来过冬的时节，此时是赏鸟的最佳时节。这种海鸥结伴而行的画面有种错觉像是漂到了某个海岛之上，明媚的阳光透过画舫的窗照射进来，享受着这个温暖的冬天，十分惬意。

古滇精品湿地公园

大码头的一侧是便是湿地，虽是冬季，但这里的颜色并不像北方那般单调，碧水绿叶，偶尔草丛中还有几朵鲜花在盛开，让我这个从寒冷北方而来的人显得有些不适应，像是走进了另一个世界。

古滇温泉山庄

古滇温泉山庄总建筑面积达18万平方米，池水引自地下2622米的天然高温碳酸泉水，富含多种矿物质元素，水质达世界级标准。其延续了“古滇青铜文化、云南本土文化、多元民族文化”的主题风格，营造出一种神秘之感，向而往之，极具自然生态之美。

整个温泉泡池依山而筑，或深藏于山石之间或露于山顶平台，十分巧妙。想象一下在这个凛凛冬日，泡着温泉，闲赏池外云南独有的冬日之景，该是何等惬意。

最大的一个泡池便是山顶的琼台玉池，采用的是无边泳池的设计风格，无边际泡池是整个古滇温泉山庄最佳的观景地,边泡温泉边远眺美丽的滇池,可近观雄伟的古滇王宫,眺望整个温泉山庄。

根据中医的描述冬日是保养身体的最佳时机。冬季气候阴寒，人的活动量减少，容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象，泡温泉可以加强血液循环，疏活经脉。因此，在冬天卸掉厚重的衣装，把整个身体浸泡在温泉里，似乎比什么季节都重要。在冬日泡温泉，更是排毒、养颜的大好时光。

夜幕降临，躺在古滇温泉泡池中，夜观古滇名城夜景，天空还有点点繁星，这种生活像是世外仙境，十分诗意。

第 4 天

七彩云南欢乐世界

七彩云南·欢乐世界是国内首个真正意义上的滇文化主题乐园，紧扣“古滇”、“民族”、“地域”三大文化脉络，结合云南极具特色的风土人情，以独特、新颖的方式打造出四季花海、幻滇奇域、滇军营地、万象部落、霜月寒洲、洪荒秘境、童梦世界七大主题游乐分区。

游乐项目81项，超大型进口设备5项。其中有包括双塔太空梭、洪荒石锤、宽翼过山车、蓝火过山车等一下超刺激项目在其中，直接让你肾上腺激素飙升。

摩天轮位于滇池的一侧，乘坐摩天轮可以很好的俯瞰整个滇池，十分漂亮。

除了这些刺激项目以外，欢乐世界中还设有宝贝乐园，主要是一些寓教于乐的宝贝乐园和适合儿童游玩的系列设备。

在整个欢乐世界中你可以感受到浓浓的地域风情，如果你想更深的了解云南的文化、了解滇文化的历史可以去感受一下欢乐世界中的演艺。

在民族大剧场上映的《七彩云南》主要是整合云南少数民族传统艺术，全新打造彰显大美云南异彩缤纷、美妙绝伦的民族风情歌舞集锦。结合3D全息投影，90度弧面LED视频、环绕式墙面投影，完美呈现云南民俗与众不同的传统之韵及秀丽山河夺人心魄的现代之美。可以感受云南民族文化的风土人情。

古滇特技剧场上演的《古滇风云录》是以两千年前西汉时期的古滇国与周边部族战争为背景的特效实景大戏。透过金戈铁马，历史烟云，浮现古滇全盛时期的经济、文化、军事成就。全剧荟萃声光电、威亚马术特技和高科技舞台机械，将观众带入气势恢宏，令人热血沸腾的“古滇战争”时空，震撼感受勤劳智慧，勇敢顽强的古代西南边锤各民族对家园的挚爱，对和平的向往。

除了这些，每周末欢乐世界还会有古滇花车大巡游，巡游队伍走在主干道上，会让你有种穿梭在神秘的云南自然风光和少数民族文化中的奇妙之旅，整个花车巡游以独特的古滇文化为中心，营造激情、热烈、活力氛围，通过各具特色的方阵，美轮美奂的花车、精致的服装、曼妙的表演、出人意料的机械特效以及代入感极强的音乐，打造一场集视觉、听觉于一体的狂欢盛宴。