这几天大家都被各大跨年晚会给刷屏,而在2018年的国剧盛典上,大家关注的却是佟丽娅胖了。
在现场的高清近镜头下,丫丫的脸好像比之前圆了一点?
但身上可是没胖,还是能明朗的看出精致的锁骨和纤细的手臂线条。
之前佟丽娅说自己最胖的时候是85斤,实际上还不到85。
如果这也算胖的话让芭姐也胖成这样吧!
再看看不久前出席活动的丫丫,身材更是无话可说。每次露面都会美出新高度。
所以国剧盛典上的她应该不是胖,只是有那么一丁点水肿吧。
你到底是水肿还是胖?
在瘦子界有这样一种存在:水肿体质。明明体重没过百,经常被人吐槽脸大,一张脸全被水肿耽误了!
别觉得自己肿就慌乱减肥,其实你很可能是因为饮食不注意和休息不足导致身体排毒变差,引起的虚胖和水肿。
很多人一坐一躺就是一天,长期下来新陈代谢就变慢,体内的水分无法正常排出。
尝试脸部排浊按摩法
面部淋巴循环不畅,不仅会水肿。还会导致堆积毒素、肤色暗沉、长痘。
按摩是加速循环的最有效方式,可以让淋巴循环通畅,帮助肌肤排浊,净化肌肤。
双手从耳边一直往下推到锁骨,让淋巴细胞活跃起来。
Tips:按摩时一定要配合按摩油或者面霜乳液,使肌肤保持滋润状态,避免拉扯到皮肤,长时间会形成细纹。
弯曲食指和中指,用指节轻脸颊两侧,直到太阳穴
用指尖按照心形的形状,从眼下开始沿着面部轮廓线轻抚
精妙配比封存8种珍贵花卉菁纯精华,协同产生驻颜非凡效果,凝结御颜花愈能量,淡褪细纹,充盈肌肤,恢复弹性,8种独具美颜效能的花萃修护能量,融于一瓶百妍紧致精露中,每次按摩前先用它滋润皮肤,再搭配按摩手法。
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眼部淋巴也要按摩,食指弯曲,轻刮上下眼皮,提拉至额头两侧。
为眼周肌肤倾注传奇玫瑰微量营养,带来活力微能量。前沿仪器美容理念:嵌入式滚珠亮眼按摩头,10颗陶瓷按摩微珠360°多方位滚动。轻触间,改善眼袋及眼周黯沉。
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最后在锁骨处轻按淋巴结,延伸至颈后,帮助排出体外。
另外还可以借助美容仪器,提高消肿效率。
美容仪器利用微电流作用让肌肤做被动运动,可以有效锻炼脸部平常难以锻炼到的肌肉,提升苹果肌,同时能够排除浮肿。
LED生物红光能有效促进自身胶原蛋白生长。促进新陈代谢,辅助肌肤对精华液的吸收。通过电场作用,短时间提高细胞膜的通透性,将胶原蛋白和透明质酸等有效美容成分导入肌肤深层。洁面后使用,使用时保持脸部湿润。
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多运动、多泡澡
注意饮食
坚持运动的人,气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多,脸部也不易浮肿。另外很重要的是,养成泡澡的习惯,可以很好地提高身体代谢率。
饮食少吃盐,要吃一些清淡的食物,吃盐只会加重水肿
盐还可以吸收体内水分,使得体内的水分更少。
水肿不是胖,好好按摩合理饮食,希望每个人都美的像丫丫!
责编:YUKI
协助:YJJ
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