在现实生活中，大多数人都会执着于某事或某物。殊不知，很多人正是因为这种执着的生活方式害了自己。面对这种常见的问题，人们应该怎么办？伟大的老子早在两千多年前就指出了这个问题，并给出了治愈这种病态生活方式的良方。老子在《道德经》中告诉人们应该自觉地去过一种“道法自然”的生活方式。
老子在《道德经》中还指出：“将欲取天下而为之，吾见其不得已。天下神器，不可为也。为者败之，执者失之。”老子在这里讲得如此清晰和明白，为什么还是有那么多人依然还是我行我素和依靠着完全不切实际的妄想、妄念和妄行而活着？简而言之，人性弱点使然！
按照老子的教导，每个活着的人都应该自觉地反思自己的价值观和生活方式，力戒自己生活方式中的“甚”、“奢”和“泰”，而以“中”、“庸”、“和”、“平”、“静”的方式去过一种自足、自在和自得其乐的生活。
