接神仙宝宝,宝宝超级乖,一节一个准。
月子期间真的是不要太浪,我这几天就是特别能吃肉,而且自己没有控制,结果不仅自己消化不良,我的奶水也太浓了,宝宝也消化不了。下午我都让老公去给我买火龙果和香蕉了。
在坐月子的时候餐食一定要营养搭配,既要吃肉也要吃蔬菜,要不然就跟我一样把自己给吃的消化不良了。现在又到了吃下午饭的时候,我给大家分享一下我今天都吃了些什么。
这个说实话我不知道是什么,反正我只知道它是一盘肉,这是一如既往的一盘青菜,这个我等会把它全部吃完,因为我最近必须要强迫自己吃青菜了,要不然摄入的蛋白质太多,奶水宝宝是消化不了的。这有一个鱼看起来还不错,而且下面是豌豆尖,吃起来特别香。
今天的汤依旧是一个蔬菜汤,这个是黄花菜,黄花菜也是我平时比较爱吃的一个菜。这个月子中心菜是每天真的都不一样,太厉害了。虽然说要少吃肉,但是我实在是忍不住还是得吃两坨。
给你们看一下我的崽有多乖,他一般吃完奶之后就一直在这,一个人静静的,也不知道想些什么。我崽基本上很难碰到他有哭的时候,我感觉真的是神仙宝宝。
总结了一点,宝宝一般只要他身体舒服的情况下,他一般都不会哭的。我崽他饿的都只会哼哼唧唧,不会大哭。每次换尿片的时候他也很乖,基本上都是愣神的状态。到了月子中心之后,我这几天的状态基本上就是喂奶、吸奶、排奶,真是无语了。
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