1：多读书，你读一本书，便能让你体会一种人生。有些经历，生活，你现在可能还没有遇到，但是你读一本书，便是过了一遍别人的一生，经历了一遍别人的生活。你从中学到的，理解到的道理和思想，都将成为你自己人生的一大助力。
挑灯夜读
2：多和你觉得优秀的人一起，而不是每天和那些你呆在一起就十分开心，十分舒适的人一起。和舒适的人待在一起，你不能真正的成长，你无法跳出固有的圈子。而真正能帮你成长的人不会过多在乎你的感受，而是会在认知上碾压你思维上，颠覆你，让你时刻保持成长的痛感。
3：走出自己的舒适圈，去做那些让你感到恐惧的事情。人都是有惰性的，呆在舒适圈里，什么也不用想，自然不想走出来。但你想成长，想走出舒适圈，可以从做你感觉恐惧的事情开始。比如说：你怕早起，那就逼自己每天早起。你怕在很多人面前演讲，报告，那就多去演讲，多做报告。当你做了这些事之后，发现也是不过如此。
4：减少内耗，不要因为别人的随口一句话而让自己胡思乱想，一直想着是不是自己哪里做的不够好，哪里得罪了别人。在这世上，喜欢你的不会因为一两句话而讨厌你。也不要因为别人的随便一个动作而对其心生厌烦。多看别人的优点，更不要对别人的想法和决定指指点点，尊重他人命运。思想要有包容性，很多事情不是非黑即白的，不是别人的想法跟你的不一样，那别人就都是错的，我就得去纠正他。应该接纳他的想法，并推断出他为何会得出这样的想法，从中学习其中的精华。
