转存！收好这份冰雪世界畅游攻略

这个冬天，冰雪旅游火了。在享受冰雪美景的同时，大家也要做好保暖工作。冬季最佳健身时间14时至19时，尽量在此时段安排外出；保证充足的睡眠时间，饮食也要均衡有营养......这份防寒保暖攻略请收好。（人民网 郝帅）

来源： 人民网