说起青少年抑郁的话题，不少人会记起前不久上海17岁少年的悲剧——母亲的几句责备让孩子心理崩溃，最终从桥上一跃而下，结束了花季生命。
一时间，大家都在关注一个词：青少年自*。6月1日，第三届中美潇湘精神心理高峰论坛暨湖南省医师协会精神科医师分会年在长沙隆重开幕。该论坛/年会由湖南省脑科医院和湖南省医学会精神科医师分会共同主办。来自国内外的知名精神心理专家，全省各级各类精神卫生专科机构、学校心理服务体系的专家近1000人参加了会议。
原本笑容灿烂的琴琴，如今却因为“自*未遂”住进了湖南省脑科医院儿少心理科的病房。天真无邪的年纪，小女孩却一言不发、面无表情，母亲只能掩面哭泣：“怎么就变成了这个样子？”
14岁的琴琴来自新化农村，因为家境贫寒，父母常年在外务工，鲜少回家，琴琴由奶奶抚养长大。去年，琴琴开始了中学生活，原本对新学校、新同学满怀期待，却不曾料到，迎来的是这个世界对于自己满满的“恶意”。
奶奶为了补贴家用，平常都会出门捡拾废品，有时老人家还会去到琴琴的学校里翻垃圾桶，收捡水瓶、废纸。同学们知道后，常常讽刺她、排挤她，嘲笑她是捡破烂家庭的孩子，嫌琴琴脏，不愿意和她玩，甚至还会推搡她，往她身上扔石子。琴琴心里十分委屈，但又不敢和老师报告，怕同学们更加讨厌自己、孤立自己。跟父母说自己不开心，不想去学校，爸妈没把这当回事，甚至还觉得琴琴不懂事，不想学习。琴琴委屈无人倾诉，难受无处发泄，吃饭没有胃口，睡眠也不好，整天闷闷不乐，十分压抑。姐姐小文轻声哀叹：“每次看见她都是很疲惫的样子，问她也不说话，不搭理我们，一回家就是把自己关在房间，经常还因为小事发脾气。最近情况更差，愤怒起来就用小刀割伤自己”。几天前，琴琴企图跳河自*，幸好家人及时发现，救回了这个徘徊在凋谢边缘的小小生命。
5月28日，琴琴在湖南省脑科医院儿少心理科被诊断为“重度抑郁发作”，当前评估为高危自*风险。母亲后悔不已，在病床前不停的说着：“都怪我、都怪妈妈、是妈妈不好……”
该论坛上，来自美国西弗吉尼亚大学和洛克菲勒神经科学研究所助理院长、首席行为健康官、行为医学和精神病学教授John V.Campo介绍：“精神疾病，酒精及物质滥用，重大生活变故，童年期创伤，既往的自*行为等都是青少年自*的高危风险因素，其中，童年逆境导致青少年期自*更是时有发生”。
“湖南抑郁症发病率较高，患病率在5%~8%之间，这就意味着如果一个教室里有50个学生，就有3个孩子患有抑郁症或者有抑郁倾向。” 湖南省脑科医院儿少心理科马静副主任医师介绍，抑郁症很常见，近年来，医院接诊的有自*倾向或行为的青少年有明显增长趋势，其中，以患抑郁症的小患者居多。
“抑郁症主要是情绪低落、开心不起来，具体表现为对以往感兴趣的事情提不起兴趣了，食欲下降或突然食欲大增，睡眠不好或睡眠时间很长，不想去学校也不想出去玩，自我评价低，自卑、自责情绪多，甚至悲观绝望，不经意表露出想死的心态”。马静提醒，正常的小孩虽然偶尔也会有难过情绪，但如果上述情况每天大部分时间出现，且持续两周以上，影响到学业和生活，家长就应该考虑孩子是否患有抑郁症，及时送往医院诊断或接受专业治疗。
“在抑郁症患儿中，常常可以看到家庭不和谐、校园暴力、学业压力、生活变迁、童年创伤经历等环境因素对他们的影响”。马静向记者介绍，这些孩子大多是留守儿童，生活空虚，性格较为孤僻，父母多数都不太关注孩子的成长，孩子和父母也少有交谈。
抑郁症患病率逐年升高，很多孩子选择“草率”的结束自己的生命，难道这还不足以警醒父母：“我们做错了什么？我们又忽略了什么？”
早前，“蓝鲸”游戏的制作者Philipp在接受审讯时承认，他们在挑选玩家时，也会进行筛选。因为，如果是家庭幸福、父母一直关注的孩子，哪怕不慎误入魔坑，父母也会发现异样，积极介入，及时将孩子拉回来。
所以，马静呼吁，从童年时期开始给予孩子关爱，不要对他漠不关心，不要让他觉得自己不被爱，不要觉得给了钱，就万事大吉。
1、 父母、监护人应该抽出时间与孩子交流、陪伴孩子，了解他们的学习生活状态；
2、 不以成绩论英雄，尊重孩子的兴趣爱好和个人交往，合理引导，不要一味控制、贬损孩子或者家暴；
3、 父母自己要学会控制情绪，夫妻之间不要互相诋毁，殴打，给孩子造成心理阴影；
4、 不能溺爱，要适度危机教育，教会孩子说‘不’，提高孩子心理承受能力，；
5、 发现孩子有抑郁情绪或行为，要及时疏导，引导孩子通过运动、画画、听音乐、手工制作等方式排解压力和不良情绪。
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千名专家论坛，推动湖南精神卫生事业发展近年来，随着经济社会的快速发展，心理压力、生活方式、家庭结构等的改变，抑郁、焦虑、成瘾等各类精神心理问题也在逐年增多。据2019年“中国精神卫生调查”第一批调查结果显示，成人精神障碍(不含老年期痴呆)终生患病率高达16.57%，其中焦虑障碍患病率最高，其次为心境障碍和酒精药物使用障碍。
记者了解到，在此次论坛开幕式上，住湘全国政协委员、湖南省卫生健康委员会副主任易露茜女士讲话。她表示，当前，随着社会的进步、公民健康意识的提升，精神卫生工作涉及面越来越广，敏感度越来越高，既是重大的公共卫生问题，也是重大的民生问题。她认为，精神卫生事业的长足发展，需要政府部门与学术组织双向发力，落实健康战略，加大学科建设，共同为老百姓谋求健康福祉。
湖南省脑科医院院长王枭冶在致辞中表示，作为湖南省精神卫生中心、湖南省心理卫生中心、湖南省精神卫生医联体主席单位，医院充分发挥精神卫生“领头羊”作用，不遗余力推动医联体内精神卫生机构医疗质量、服务水平及人才建设等方面的全面提升。
据了解，2017年6月，湖南省脑科医院牵头成立湖南省精神卫生医联体，并在全省大力开展精神科医师转岗培训和能力培训，推行远程医疗服务，组织全省专科医疗机构质量督查，全省严重精神障碍管理项目指标全国领先。目前，医联体共有成员单位90家，是全省最大的精神卫生专科联盟。
此次论坛将为期两天，包括一个主论坛和7个专场，分别为心理治疗专场、成癮专场、老年及器质性障碍专场、儿少精神障碍专场、医院管理专场、中西医结合专场、精神心理护理专场，美国西弗吉尼亚大学John V. Campo教授、Rhonda S.Campo教授，纽约州立大学刘春宇教授，香港大学陈乾元教授等国内外知名专家授课。
文、图：今日女报/凤网记者 李诗韵 实习生 刘聪 通讯员 石荣
摄影/蒋泉潜
编辑：小Y
