《老少女奇遇记》是宝岛台湾的一档综艺。三位人生阅历丰富的女明星杨贵媚、严艺文和钟欣凌，拜访了五个地方的“憨人”。她们会在当地生活一周，体验憨人们的工作，顺带体验当地的风俗与食物。
我才发现，杨贵媚是《饮食男女》里大姐的扮演者，当年的风韵眉宇间依旧可见。
严艺文在很多电视剧里演过绿叶角色，近年凭借导演的《俗女养成记》打响知名度。
钟欣凌经常在电视剧和各大综艺中露脸，在民众中认知度最高。我觉得她是台湾版的贾玲，情商高、反应快、幽默，贡献了节目中超过70%的梗。
三位老少女已经过了在乎自己形象的年纪。豁达的态度，使她们很快与当地人打成一遍，又如少女般对憨人的工作和理想感到好奇。
1、五站憨人
在节目开头，节目组给自己的定位是“三位姐姐与五站憨人”。我一开始一位憨人指飞行嘉宾。然而不是，他们是五群致力于建设家乡、环境保护、援助弱势群体，或一辈子专注做好一份工作的人。因为更多地为别人和工作考虑，这种忘我的状态显得“憨憨的”。
高雄的蚵仔寮，本来是偏僻而不知名的小渔村。留在当地的一群人，举办了几届摇滚音乐祭，使“蚵仔寮”三个字终于出现在了新闻报道中。节目中他们正筹备“300年来第一次”的二手市集。
“憨人们”希望通过打响小渔村的知名度，为愿意回乡的年轻人创造工作机会。更重要地，他们希望当地人有一天能自豪地说出“我来自蚵仔寮”。
全美戏院位于台南，是少数仍坚持使用手绘电影看板的戏院。据说学生时期的李安经常来这里看电影。电影院里有一位在小卖部工作了50年的阿姨，还有一位画看板画了50年的师傅。
台东跟花莲一样，有着台湾最美的海岸线。然而进入腹地——原住民聚居的村落，交通不便，而且没有社区医院。多数的青壮年外出打工，留下老人照顾孩子们。
出生于此地的排湾族医师徐超斌，经历过中风和癌症，深知当地病人的不便和痛苦，决定回来筹建一所医院。除了医院，他还完善了当地的社区服务，例如捐出了自己的家作为老人和儿童的活动中心。
在远离本岛的小琉球，有一群为保护海龟栖息地而想尽办法让居民和游客参与环保的人。全岛有流动的、可供借用的碗筷和杯具，务求减少塑料。
台中的杨七喜，经营着一间“社区续食厨房”。她会从市场摊贩处收集那些长相不好、很难卖出去的“丑蔬菜”，做成便当，分发给街头流浪者。
新冠移情爆发后，她租下了一栋老旧的房子，开始庇护无家可归者，她希望通过照顾他们，可以让他们重返社会或者留下来工作。
2、画板外的滚滚洪流
与建设家乡、环保、援助弱势群体相比，全美戏院的员工廖师傅在节目中显得很低调。他一辈子只做了一件事——画电影宣传看板。18岁开始从业，50年后的今天，他依然在画。
节目中讲述了一个小插曲，三位老少女发现师傅的眼镜框、手机壳坏了，编了一些借口问师傅拿到手机和眼镜，偷偷拿去修理。
节目组找师傅上节目，师傅应该是早就知道的。师傅的工作不算高薪，但上镜头前稍微修整自己的形象，也符合素人的心理。但他对上电视似乎不是很在意，一如平常地工作。他说话很腼腆，唯有调整老少女的画时很自信，手拿刷子，大手一挥，寥寥几下修改完毕。
镜框坏掉的眼镜、裂开的手机壳，老师傅没有将这些视为代表他的东西，所以没有很在乎吧。真正能代表他一生的，是仓库里堆满的电影看板。
时代洪流在师傅身旁滚滚而过，师傅独坐街头，低头作画。他的眼前是一张张已经完成和等待完成的画板。岁月的痕迹是他老花的眼睛和逐渐弯曲变形的脖颈。
3、“人和蔬果一样，没有所谓剩余”
台中杨七喜经营的续食厨房，第一次让我认识到什么是丑蔬果（Ugly Food）。
现在超市里那些包装的蔬菜，不论大小和形状都整齐划一，自然就有一些卖相不好的被淘汰了。市场摊贩处也一样，奇形怪状的蔬果通常难出售。或者是那些不太新鲜，但不妨碍食用的食物。
这个社会，有人浪费食物，也有人食不果腹。
地下通道、公园里的流浪者像人类社会里的“丑蔬果”，“不符合社会的期待”，所以“被淘汰”或自己放弃自己。
杨七喜用丑蔬果作为餐厅食材，或者做成便当发放给无家可归者、开展救助流浪者的工作，背后的理念是，“蔬果与人一样，没有所谓剩余”。
七喜自身有免疫疾病“皮肌炎”，几年前也曾罹患“卵巢癌”，她一边应对着着自身的疾病，一边做着这些工作。
让我想起节目中提到的徐超斌医师。徐医师曾经因为过劳而中风，腿脚至今不方便，后来，他又罹患鼻咽肿瘤，但依然奔波于筹建聚落的社区医疗工作。
那种为别人服务的使命感，使他们忘却了身体的疼痛。或者他们与身体的疼痛达成了协议，“拜托，请让我看到这项事业落地为止。”
为了帮七喜宣传，老少女们决定在街道筹备流水席。他们去到市场摊贩、农场处筹集食材，众人知道他们的善意，都想尽一份力，纷纷慷概解囊。
这种守望相助让我想起去台湾旅行的一件小事。那天我跟朋友4人包了一辆车，围绕花莲海岸线和太鲁阁游览了一圈。我们下车拍照时，同一车队的其他师傅很热情地上来问要不要帮忙。
我们有些疑惑，后来才知道原来我们的包车师傅的腿脚有些不方便，他们是想帮助自己的同事。当时有被感动到。
4、把家园还给海龟
小琉球是一个珊瑚礁岛屿，小岛以旅游业为主。游客给小岛创造了工作机会，但也制造了大量的垃圾。
为了保护小岛的生态，很多店主兼具海洋志工的身份，向游客倡导可循环使用的东西。岛上有琉行杯、咕咕碗免费出借。这些行动都是为了“减少朔料”。
为什么如此注重海洋环保，因为在小琉球周围栖息着一级保育动物——绿蠵龟。
以前看过一些海洋垃圾的新闻报导，海龟因误食塑料袋而死亡。为什么海龟会吃塑料袋呢？因为水母是海龟喜欢的食物，水中漂浮的塑料袋太像水母了。
绿蠵龟易受惊扰，为了保护它们，岛上还制定了法律，触摸绿蠵龟会被罚款最高30万台币。当地小学生开玩笑说，“碰到海龟会变穷”。
节目中一位迷恋绿蠵龟的书店店主，与身边的同道一起，不时到海中探访海龟。凭借海龟头上独一无二的鳞片图案，他们几乎认出了在附近出没的所有绿蠵龟，还给它们建了档案。
老少女们随后参与了佩瑜组织的“净滩”行动，和学生们一起到海滩边清理塑料垃圾，废弃的塑料瓶以及从海上飘过来的海废等。参与环保的人会获得海滩货币，可在岛上店家交易。
辛劳过后，三位老少女尝试在海中浮潜。当严艺文和杨贵媚因为怕水而挣扎尖叫，适应良好的钟欣凌先看到了在海底中觅食的大海龟。
看着水中的海龟，随海浪摆动，在藻类植物中优雅地寻找食物，姐姐们慢慢安定了下来，似乎是海龟在安抚她们，一种无法言语的感动油然而生。那一瞬间，他们跟海洋、绿蠵龟产生了连结。
海龟现在能悠闲在在小岛周围栖息、觅食、游荡，得益于一帮爱惜它们的人。一切来之不易。
钟欣凌说，“这本来就是它们的家园，我们只是把家园还给了它们。”
结语
这个节目没有故意整嘉宾的桥段或设计困难的游戏，就这么如实呈现憨人们的工作以及老少女与他们的相处日常，便足够丰富。
看着“憨人们”那么专注做好一项事业，我在思考，应对这个时代蔓延的焦虑，我们要做的也许是减法。
