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太阳最早照耀的地方，是东方的建塘
人间最殊胜的地方，是奶子河畔的香格里拉
——希尔顿
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01.香格里拉的出现
1924年—1935年，奥地利探险家、植物学家约瑟夫·洛克在云南省西北部探险期间拍摄了大量的照片，并撰写了文章发表在《国家地理杂志》上。
不久，英国作家詹姆斯·希尔顿在约瑟夫·洛克的文章及照片的基础上创造了小说《消失的地平线》，书中描述了一个群山环绕下的，有着森林湖泊、雪山峡谷，安宁祥和，又远离俗世的地方，希尔顿给她取为“香格里拉（Shangri-la）”，并将这个地方设定在中国的喜马拉雅山东面西藏边缘地带。
这是“香格里拉”一词第一次出现在人们的视野中。
1996年10月，云南开始了寻找香格里拉的考察项目。
1997年9月，云南省政府在迪庆州府中甸县召开新闻发布会宣布：香格里拉就在迪庆。
2001年12月，经国务院批准，中甸县改名为香格里拉县。
此后，香格里拉正式成为云南西北部的一个旅游胜地。
02.香格里拉的过去和现在
香格里拉市是云南省迪庆藏族自治州首府，原名中甸，藏语成为“建塘”，意思是“雪山包围盆地”.
汉代时，香格里拉属羌地
南北朝时，属党项部
唐初时，属吐蕃
唐中后期，属南诏国
宋代时，属大理国
元代时，属宣政院辖地
直到此时，香格里拉才算真正意义上划归中国
明代时，属云南布政司丽江军民府
清初，先后划归达赖喇嘛和丽江府
1957年，属迪庆藏族自治州，香格里拉（当时名为中甸县）为首府
2001年，中甸更名为香格里拉
2014年，香格里拉撤县设市
03 香格里拉的到达方式
香格里拉有汽车和飞机两种方式
1.汽车
昆明、丽江、大理等热门旅游城市均有直达汽车
昆明出发：
时间：8：30—20：30 均有汽车从昆明西部客运站发车
票价：208—249元/人
耗时：约11小时
丽江出发：
时间：7：30—16：00 从丽江客运站出发
票价：42—63元/人
耗时：约4个小时
大理出发：
时间：7：00—16：30 每半个小时从大理客运北站发车
票价：94—115元/人
耗时：约7小时
2.飞机：
飞机一般国内主要省会城市有直达飞机，如成都、昆明、广州等
如果不是省会城市也可通过中转到达，但价格稍贵
以成都为例，旺季最低600元 ，价格浮动较大，建议提前半个月左右订票
ps
香格里拉有直达拉萨的汽车哦，一天一班
可以感受一下在汽车上睡着走完滇藏线哦
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香格里拉的景和情
此处包括迪庆州的其他景点
❄梅里雪山
香格里拉位于云南的西北部
地处青藏高原的东南缘，横断山脉三江纵谷区东部
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在这横断山区中，雪峰林立
其中就有云南省的最高峰
卡瓦格博峰
海拔6740米
这也是迪庆藏族自治州非常有名的一个景点
梅里雪山的最高峰
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01 梅里雪山简述
梅里雪山位于迪庆州德钦县
平均海拔6000 米
“梅里”汉译为药山，因生产各种名贵药材而闻名
她又被称为“太子十三峰”
而“太子十三峰”则源自于藏族的一个民间故事
和藏族对13这个数字的崇拜
相传卡瓦格博是喜马拉雅王的一位太子
珠穆朗玛等五姐妹是他的姐姐们
所以梅里雪山诸雪峰就有了
“太子十三峰”
“太子雪山”的称誉
她和西藏的冈仁波齐、青海的阿尼玛卿山
青海的尕（gǎ）朵觉沃并称为藏传佛教四大神山
02 到达方式
从迪庆州首府到梅里雪山有两种交通
1.汽车
路线为：香格里拉—德钦县
然后在德钦县拼车（5-10元/人）到达飞来寺（梅里雪山观景点）
全程耗时：约4个小时
票价：62元
汽车具体时刻表
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2.包车
包车大约600元，也可拼车，大约80 /人
包车途中可在途中停留
时间根据实际情况而定
03 梅里雪山的景
飞来寺看日照金山
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雨崩村
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雨崩村TIPS
雨崩位于云南省迪庆藏族自治州德钦县云岭乡境内
是梅里雪山深处的一座藏族古村落
也是梅里雪山转山的必经之路
因交通闭塞、与世隔绝、村落如画、鸡犬相闻
青山巍峨、雪山皑皑、溪河蜿蜒与原始森林幽静
宛如陶渊明笔的“桃花源”而闻名驴友圈
雨崩徒步路线是我国境内的一条史诗级徒步路线
被驴友们誉为“地球上最后一片世外桃源”
“上有天堂，下有雨崩”
“梅里雪山脚下的旷世园”
“神山圣水下的世外之地”
“徒步者的天堂”
PS
戳这里见
云南旅游|雨崩村徒步攻略
明永冰川
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明永冰川TIPS
飞来寺到明永冰川约32公里，大约1小时到达
两地之间无公共交通，一般选择包车或拼车，一般20元/人
门票费用：78元 /人
景区内环保电瓶车费用：75元/人（大人小孩一样）
环保车有约6公里的山路，下了环保车就到了木栈道
在木栈道可以骑马上山（不建议，因为骑马到不了山顶）
登山往返时间约：6小时
登山路线：
景区入口-6公里-木栈道-2公里-太子庙-2公里-莲花寺
明永冰川注意事项：
1.夏天登山的时候比较热，不用带太多衣服。
2.登山路上没有便利店，来回六个小时，自备好水和食物。
3.拍照用电多，带手机充电宝
04 梅里雪山住宿
一般看日照金山和明永冰川的游客都住在飞来寺
飞来寺有较多的客栈，条件比较好
具体可打开携程、去哪儿进行对比预定
雨崩村里也有住宿点，而且比较好找
但是条件稍微差一些
两个地方的价格都会随着季节的变化而变化
一般价格在100—1000元
❆独克宗古城
2014年
独克宗古城因为一场大火
成为了一座真正的消失了的古城
现在的独克宗是重生的城
独克宗新街
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独克宗老街
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01 独克宗古城简介
独克宗古城又被称为月光之城
她曾经是中国保存得最好、最大的藏民居群
而且是茶马古道的枢纽
她有世界上最大的转经筒
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独克宗古城
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02 独克宗游玩
独克宗古城有
世界上最大的转经筒、龟山公园和月光广场3个景点
这三个景点漫步可到
可以在放下行李后沿着古城街道走到月光广场
然后再拾阶而上到龟山公园俯视整个香格里拉城
再转一转转经筒，整个时间约为1.5小时
03 独克宗古城到达方式
从机场乘坐出租车到古城约15分钟，约20元/人
从汽车站出发，约2.5公里，可走路到达
也可乘坐公交车，也可拼车或者打车到古城
❆纳帕海
从香格里拉到梅里雪山的路上
会经过香格里拉的另外一处有名的景点：纳帕海
她位于香格里拉市的西北部，距离县城约8公里
夏季纳帕海
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纳帕海另外可观赏的是狼毒花，在东山小木屋的位置
狼毒花9月中旬到10月上旬可见
其他时间去了都看不到哦
01 纳帕海简介
纳帕海藏语称为「纳帕措」，意为「森林背后的湖」
海拔3266米，湖泊积水面积660平方公里
是高原季节性湖沼及草原景观
也是国家一级保护动物黑颈鹤的理想栖息地
纳帕海与香格里拉最大的草原依拉草原是连成一体
雨季时，水份比较充足，大部分草原被湖水覆盖，就成为海
非雨季时，水少草多，湖水退化，就变成了草原
纳帕海一圈约30KM.
02 到达方式
从香格里拉古城到纳帕海有直达大巴，10元/人
或者环海公交车12路，2元/人
也可选择自己租电动车、自行车、包车到达
03 游玩方式
一般有四种：
自行车、电动车、公交车环海、骑马
1.自行车
价格：一天约20元/人
耗时：约5小时
2.电动车
价格：50元/人
耗时：约2小时
3.环海公交车
价格：2元/人，随上随下
公交车总站在红太阳广场站
可以在古城北门停车场出口然后到斜对面坐
4.骑马
如果想要骑马，则需要买门票进入纳帕海
骑马一般叫价380、280元
但是可以讲价，一般100元1小时
门票：40元（可不进入，只环海）
环海公交车
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❆普达措
01 普达措简介
普达措国家公园是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分
也是香格里拉旅游的主要景点之一
以碧塔海、属都湖、弥里塘亚高山牧场为主要组成部分
拥有湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流
珍稀动物、植物等
原始生态保存完好
普达措春秋两季风光尤为秀美
是游览的最佳时间
这里被称为摄影者的天堂
02 普达措风光
秋季碧塔海
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夏季弥里塘
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秋季弥里塘
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秋季属都湖
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03 到达方式
1.班车
香格里拉客运站每天有2班去普达措的班车
出发时间分别为08:30、09:30
返程时间分别为14:30、16:30
车费单程15元/人，车程1小时左右
2.包车
费用单程约100元，往返150-200元，拼车约50元/人
去时最好和司机约定来接的时间，并留下司机电话
以免回程时打不到车
04 游览方式
整个普达措国家公园由三个主要的景点构成
即属都湖、弥里塘和碧塔海
游览的路径从景区大门出发
顺时针方向经由属都湖、弥里塘、碧塔海逐次游览
三个主要的景点之间都是乘坐大巴，而在各自的景点范围内则可以采用其他方式游览。比如第一个景点，大巴车会把你送到属都湖的停车场，而后你可以选择徒步、乘船或继续乘坐大巴游览属都湖景区
对于体力比较的好的朋友来说，徒步无疑是最佳的游览方式，可以有充足的时间来拍照；如果是乘船的话，则需要在景区指定的地方购买船票。
注意不能折返哦
门票和大巴车票：258元/人
❆松赞林寺
01 松赞林寺简介
松赞林寺依山而建
远望与拉萨布达拉宫颇有些相似
故有“小布达拉宫”的美誉
松赞林寺的外围筑有椭圆形城垣
扎仓、吉康两大主殿位于寺中心的最高点
寺内所藏宗教法器及珍贵文物也颇多
又有“藏族艺术博物馆”之称
02 到达方式
香格里拉县城长征路上乘3路公交（票价1元）
或中巴车（2元）可以直达，车程30分钟
停车场就在寺门对面
乘出租车10元
03 游览方式
门票
普通票：原价115元/人/，淡季90元/人
门口每半个小时有导游讲解
以跟着导游按照寺庙指定游览顺序进行游览
❅虎跳峡
01 虎跳峡简介
虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内
距香格里拉市96公里
距丽江市80公里
发源自青海格拉丹东雪山的金沙江迢迢千里奔波到此
突遇玉龙、哈巴两座雪山的阻挡
原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏
虎跳峡是万里长江第一大峡谷
横穿与哈巴和玉龙雪山之间
因猛虎跃江心石过江的传说而得名
虎跳峡分为上虎跳、中虎跳和下虎跳
尤以中虎跳最为壮观
中虎跳和下虎跳现尚未开发
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02 到达方式
公交：丽江每天有两班车直达虎跳峡镇
时间为08:00和08:30，车费22元/人，时常约2小时
班车：香格里拉县每天有多班发往丽江的班车
在虎跳峡镇下车即可，车费20元/人左右
包车：从丽江可选择拼车或包车到虎跳峡
拼车35-50元/人不等
包车视车型不同价格在150-300元之间
03 门票
65元/人
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香格里拉的美食
香格里拉主要的美食有
牦牛肉火锅（必吃）
藏香猪（原料为香格里拉散养猪）
松茸（到了云南怎么能不吃松茸和菌子呢）
另外还有
尼西土锅鸡
（这道菜入选了《舌尖上的中国》，原料为尼西土鸡，用尼西土陶加工的藏香鸡，原汁原味）
青稞酒
酥油茶
（以上两种是藏族地区的必备食物，未到过藏区的朋友建议尝试）
老酸奶
（超级酸，酸到怀疑人生，怀疑祖宗
要去香格里拉的朋友可感受一下什么叫“酸到怀疑人生”）
糌zān粑
（藏族传统美食，意思是炒面，原料为青稞
需搭配酥油茶，否则干涩难下咽，带一点腥膻味）
等
PS:注意事项：
1.玛尼堆在藏族心目中是神的路标，路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，不要随意拾取玛尼石，更不要随便坐在玛尼堆上；
2.不得跨越法器、火盆；经筒、经轮要顺时针转动，不要逆转；
3.对于藏民来说，头顶是福气的聚集地，所以忌讳用手触摸别人头顶，特别是小孩的；
4.藏人在大山里总是很静默，一种很恭敬的态度，因此请不要高声叫喊。
