一群武僧跟随一个小孩学习功夫，因为小孩天赋异禀骨骼惊奇，得到了老和尚的特殊栽培。只用了短短一年时间，他就掌握了各种拳法。除了白天的练习，晚上他还要练习棍法。经过几十年的刻苦训练，现在他已经成为一个强壮的小伙子。然而，他并不满足于此，他希望老和尚能为他剃度，但老和尚告诉他尘缘未了，让他下山。按照少林寺的规矩，下山者需要通过重重考验。首先，他要闯过伸缩桥。很快，他来到了第二关。这一关考验的是气功，需要站在十米开外吹灭所有蜡烛。他气运丹田，聚气为劲，片刻之间就吹灭了所有蜡烛。接下来，他需要在黑暗中夺下攻击自己的铜人手里的刀，才能到达下一关。他这几十年的功夫没有白费，几个回合下来，他就夺过一把刀，再利用刀反击，成功地完成了要求，来到了下一关。当石门落下时，他进入了一个长凳阵。四个方向有四名铜人持棍阻挡，稍有不备就会被当场打倒。好在他苦练的轻功和棍法都在此处得到了检验。他使用刚猛的棍法，轻松地击败了几名铜人。在对决中，铜人突然从口中吐出铁珠，但都被他轻松地躲过了。他还接住了一枚铜人抛出的飞镖，以其人之道还治其人之身。之后，传来他通过此关的声音。接下来的一关是考验他的应变能力，会有四种兵器从不同方向攻击他。首先是从密室里飞出无数只箭。他迅速躲闪，但飞箭依然不停。他抓住飞来的标枪，抵挡了所有的攻击。然而，一个锋利的铁圈击断了他手里的标枪。
在对决中，铜人突然吐出铁珠，但都被他轻松地躲过了。他还接住了一枚铜人抛出的飞镖，以其人之道还治其人之身。之后，传来他通过此关的声音。接下来的一关是考验他的抗击打能力，只允许他挨打，不允许还手。三名壮硕的铜人拿着大粗棍依次朝他身上招呼，但他被打趴下后又站了起来。经过几个小时的努力，三名铜人终于打不动了，放他通过了这一关。接下来是考验他的力量，一道石门缓缓落下。他需要举起石门，才能到达下一关。经过不懈的努力，他成功地举起了石门，来到了最后一关。这一关需要在他的双臂上烙上两条飞龙，才算过关。他毫不犹豫地抱起火焰鼎，忍受着疼痛，烙上了两条飞龙。此时，大门打开了，意味着他通过了所有的考验，获得了下山的资格。
