陈氏太极拳祖师陈鑫讲的，第一势金刚捣碓。
意思是身体好像两个车轮，阴阳返复。
先是左动右静，然后上金刚右动左静。
最后合围，全歼敌人。
猴哥大闹五庄观之后，跑出去找复活神水。
走着走着，看到白云洞外，有三个人下围棋。
这三人是福星、禄星、寿星。
猴哥就找他们，求一个救人参果树的方子。
三星说：
“我们只有黍米之丹，救凡物行，仙木玩不转。”
这里面，都是说的心。
白云洞：真心没有形、空空洞洞；
三星：“心”的汉字，有三个点；
围棋：“心”这字，下面的竖弯钩。
围棋可不简单，我们常说的琴棋书画，
琴就是古琴，棋就是围棋。
据说古人是拿围棋占卜的，现在这技术都失传了。
因为围棋盘和罗盘一样，是天圆地方的。
天盘圆形，地盘方形，这分了阴阳就有道家味道。
古人有个说法，叫旋栻，
很有可能就是测算九星之气的。
栻，就是上圆下方这样式；旋就是旋转。
围棋盘上有九个大黑点，叫天元。
元就是开始，天元就是天的中心。
北斗九星就是天的中心。
棋有不走之走，不下之下。
一开局就把能走的都走出来，是不会玩的。
太极拳也一样，势不可以发尽。
因为势是藏着的，有伏脉。
玩鹰的，不能让鹰啄了眼；
玩阴阳的，要懂阴阳转换的理儿。
看起来这么没有*伤、跟个病老头一样，
这样的*伤会更大。
这道理就是棋谱里讲的：胜棋多败势。
威海好道之人最熟的就是王重阳祖师了，
他有两句诗，有空可以 好好琢磨一下：
悟来恰似观棋者，迷后浑觉败者棋。
