夫妻之间有害怕的心理怎么办(夫妻之间产生恐惧怎么办)

夫妻之间有害怕的心理怎么办(夫妻之间产生恐惧怎么办)

首页冒险解谜恐惧之间手机版更新时间:2025-04-01

夫妻之间有害怕的心理怎么办,夫妻之间产生恐惧怎么办

建议有各人的隐私

建议有各人的心理空间

彼此尊重

平等交流

坦诚相待

互相帮助

互相促进

有自己的生活方式和想法,

不必在乎旁人的闲言碎语。

不知对你是否有帮助?

权且作答!

不知道你说的怕是哪方面的怕,还是全方位的。片面的举几个方面例子。

1.

我男朋友很怕我,怕我生气,怕我难受,怕我伤心,因为我情绪很敏感,情绪变化、波动都很大,他的怕一方面是源于小时候本身就很害怕父母发火,一方面是很紧张我。

很多时候我也很怕他会生气,尤其是自己说完一些很过头的话,做了一些过激的行为,我很怕他因此不理我,所以我也会很紧张的和他道歉。

这种怕不同于孩子怕老师怕父母的那种怕,我们两个已经很熟络了,其实我们两个是无话不说的,我们两个的关系已经好到超过任何朋友家人。

这种“怕”可以说是两性关系中的润滑剂,因为感情也是有底线的。

2.

换言之,我暂住在别人家中,很害怕他突然回家,他在家里我就很不自在,很想跑出去,看到他都觉得害怕。

这是这个人让你觉得不舒服的心理表现,你就是不想面对他,在夫妻关系中尤甚。

你们朝夕相处,却无法正常的共处,你的内心一直在应激状态,这对心理和生理健康都很不好。

可以回忆一下,我到底是哪里比较怕ta呢?

是ta在这方面给过我不好的体验或回忆吗?

这种回忆或体验和我的恐惧是有联系的吗?

这样问一下自己可能就能找到这种恐惧的来源,借此也可以去评判我们是不是要分开。

如果是暴力倾向问题,建议分开生活会更好,因为这是你完全不可控的。

如果是情绪、性格方面问题,建议寻求帮助,或者向ta表达你的诉求。

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