笔者曾经历过这样的事情，在“忧郁症”被推上热搜，被大家广泛讨论以及关注时，笔者的身边有不少人认为自己患有“忧郁症”，原因是他的情绪经常低落，看待事情较为负面，但不得不说，“忧郁症”简单又不简单。
说它简单，是不希望大家在关注忧郁症时“对号入座”，引起恐慌，如果认为自己有“忧郁症”的倾向，不如直接去咨询医生；说它不简单，是因为该病状不仅仅只是需要进行心理疏导，还要配合药物治疗，并且旁人难以明白它的发作情况，也许“忧郁症”患者上一秒还表现得非常高兴，下一秒他就想不开了，或者是具有攻击性。
另外部分人可能认为忧郁症很“酷”，“林妹妹”的忧郁模样确实让人心生怜香惜玉之感，但任何心理或影响精神方面的疾病，都不应该被开玩笑。
从医学认识忧郁症到预防、治疗该病症的历史并不是很漫长，它比人们了解到“精神病”并非是噩梦上身的历史更为短暂，在18世纪之前，精神病患者必须得带上脚镣手铐，待在见不到天日的地方，受到虐待等，不过当时人们认为这样做就可以赶走潜入人体内的恶魔。
18世纪时，法国有一名医师菲利普·皮内尔在了解到自己的好友患有精神病后，从精神病院逃出并且自*，感到十分震惊与悲痛，于是便开始用科学地目光去看待该病症，最终发表了《论精神错乱》，讲到不应该将病人看作是恶魔缠身，而是情绪障碍所致，遗传和“个体敏感”也是发病因素。
菲利普·皮内尔向革命公社请求，改善精神病患者的待遇，解开他们手上的脚镣与手铐，让他们重见天日，并且病情不具备攻击性的，可以让他们回家接受治疗，还主张运动疗法等。
尽管菲利普·皮内尔让许多人开始重新审视精神病患者，但到了19世纪时，仍存在有精神病院虐待患者的情况，即使是到了今日，一个人若是被“打”上了“精神病”的标签，那么其他人看待他的目光就会很不一样，就算对方很可能不是精神病者。
1973年，美国著名的心理性学家大卫·罗森汉恩在讲课期间与学生们谈论到了精神病，表示精神疾病和心理学课程太过抽象，精神病院的医生也并非专业，他们根本无法判断出真正的精神病患者。
无论是当时还是现如今，精神疾病这一方面都是一块大的领域，大卫·罗森汉恩越讲越有兴趣，就决定做个“实验”，他找到了7位志愿者，这些志愿者都是正常人，而且有心理学家、研究生、专业的精神病学家等。
包括大卫·罗森汉恩在内就是8个人，他们分别潜入了不同的精神病院，并且在潜入之前还已经找好了律师，为了以防万一，律师很可能要帮助他们出院。
起先8人都非常镇定的告诉医生自己常常能够听到些奇怪的声音，除此之外，8人的行为举止与正常人并没有什么差别，而精神病院的医生在他们的诊断书中写上了“精神分裂症”。
医生从来不认为这些人正常，即使他们表现得很正常，反而是那些精神病患者首先发现了他们在装疯，认为他们是记者或者是编辑，大卫·罗森汉恩在精神病院中还发现不少病人会偷偷将医生给他们的药冲进厕所，又伪装成吃过的模样。
在精神病院待上有20天后，医生认为大卫·罗森汉恩的病情更加严重了，并且加大了药剂，大卫·罗森汉恩深刻认识到凭靠自己的能力是离不开精神病院，于是联系了律师，从而离开了精神院。
很快，大卫·罗森汉恩就发表了自己的研究论文——《当正常人在不正常的地方》，这篇研究论文引起了很大的轰动，毕竟精神疾病类问题还是非常敏感的，而这项实验让美国的精神病院再次进行了改革，促进了精神病诊断的标准化。
